kortademig direct na inspanning, benauwd enkele uren erna?

Als je met de zoekfunctie zoekt op "inspanning" is er al veel over dit onderwerp te vinden.

Groetjes Tessa

Ik heb gezocht, maar dat gaat vooral over inspanningsastma en dat heb ik niet. Ik zit in de herstelperiode na een virusinfectie, en ik kom daar maar niet uit. Het is niet zo dat ik beweging vermijd, alleen hele intensieve inspanning zoals sporten wel. Kleine stukjes fietsen doe ik wel en huishoudelijk werk zoals stofzuigen e.d doe ik ook. Maar daarna heb ik dus de genoemde klachten. Wat kan dit patroon veroorzaken en vooral: hoe kom ik er van af?

Hoe lang is het geleden dat de virusinfectie begon? Buiten de virusinfectie waar je nog een tijd naweeen van kunt hebben... Ben je soms ook allergisch voor de huisstofmijt? Met stofzuigen zou je daar last van kunnen hebben nl. Als je de zoekfunctie gebruikt, vind je daar veel info over.

bij een herstelperiode is het ook belangrijk je conditie langzaam weer op te bouwen  :Y
heb je niet iets van fysiofitness in de buurt??
zo kun je onder begeleiding toch weer wat conditie opbouwen en krijg je mischien ook wat handige ademhalingsoefeningen waardoor je minder last hebt :Y
succes en beterschap

groetjes ukkie

Nou ik noemde stofzuigen als voorbeeld maar ik heb het bij elke inspanning of activiteit (van de week was ik naar de ha en het ziekenhuis geweest, daarna wat voor mijn werk gedaan, toen had ik het ook)  :Y
Er door heen gaan werkt ook niet, dat werkt in de uren er na averechts, dan weet ik niet hoe ik moet zitten, hangen of liggen van de benauwdheid. Om geen compleet conditieverlies te hebben blijf ik wel gedoseerd dit soort dingen doen. Maar echte conditie opbouw lijkt het mij nog te vroeg voor.....  Ik heb een crosstrainer thuis, daar heb ik 5 minuten op geprobeerd te sporten, ik kwam er bijna niet meer af  :s) Als ik daar wel aan toe ben zal ik wel denken aan fysiofitness of ademtraining.

De virusinfectie begon het weekend voor de kerst, de week erna begon de benauwdheid en is sindsdien dagelijks aanwezig. Vooral net na het opstaan, zo de eerste 1,5 a 2 uur kan ik niks. Ik moet dan al 2x Ventolin nemen omdat ik de diskus de eerste keer niet voldoende kan aanzuigen. En dan ben ik een beetje bij, ga ik lekker dingen doen... krijjg ik aan het einde van de dag de rekening, en zo al 5 weken lang!! Ik heb me ook ziek moeten melden. Daarom wil ik graag weten wat dit zou kunnen zijn! De prednisolon hielp wel, maar te kort. Symbicort werkt blijkbaar ook niet voldoende. Ventolin werkt te kort, en heb ik daardoor te vaak nodig, de Spiriva werkt voor 's nachts, maar alleen als ik 'm goed inhalleer. Mijn longen klinken nu wel goed gelukkig.

Ben je al teruggegaan naar de huisarts? Dat zou ik je iig adviseren.... En zo ja; heeft deze je ook voorgesteld om Ventolin dosisaerosol met Volumatic te gebruiken? Als je niet voldoende kracht hebt om middels de diskus goed te kunnen inhaleren; kan dat misschien een optie zijn? :? Krijg je je medicijnen beter binnen en heb je minder kracht nodig om te inhaleren.

Ventolin watte? is dat met zo`n voorzetkamer? dat is wel een idee! welke andere luchtwegverwijder is er nog?
dinsdag moet ik weer naar de ha voor de uitslagen maar ik wilde ook graag de mening van een longarts,vandaar dat ik hier een topic had geopend. mijn ribspieren beginnen nu trouwens ook aardig te protesteren..dat was te verwachten na zoveel weken anders ademen.

Bij mij viel daarstraks een klein kwartje/muntje... ik slik 2x daags 75mg Topamax en daar staat als bijwerking 1 op 100 / 1000 personen: kortademigheid!! Zou dat het dan zijn? Maar hoe ga ik dat oplossen, als ik daar mee minder of stop krijg ik enorme migraine!!