Hoe weerstand verhogen?
27-12-2012 om 11:27 uurBeste artsen.
Ik ben 35 jaar en weet sinds kort (10 weken) dat ik copd gold 1( 86%)
heb en ben toen direct gestopt met roken. Had een rokershoest, maar nu helemaal geen last meer van.
Echter sinds ik ben gestopt met roken, lijkt het erop (na eerst een paar weken verbetering), ik nu wel veel gevoeliger ben voor verkoudheden.
Ik heb constant last van keelontstekingen met koorts, slijm in de keel( keel schrapen en droog geirriteerd gevoel in keel en longen), en de laatste weken ook wat benauwder( gevoel dat mijn stem knijpt, rare stem en druk op de borst) bij emoties of plotselinge inspanning( bijv.sprintje trekken)ect...
Bij gewoon sporten ( milon cirkel) heb ik weinig klachten. Ook in rust nergens last van.
Aangezien ik 3 hele kleine kinderen die om de haverklap verkouden zijn, hoesten ect.. kan ik verkoudheden ect.. ook niet uit de weg gaan en ontkom ik er niet aan.
Kan deze vatbaarheid nog te maken hebben met het stoppen met roken en wordt dit minder of is dit wat bij de copd hoort ?en zo ja, hoe kan ik dan evt. mijn weerstand verhogen. Hebben jullie nog tips?
Ik sport, eet normaal, neem extra vitamines en gebruik mijn pufjes Spiriva en seretide volgens voorschrift.
Aangezien ik voor ik in oktober ziek werd eigenlijk nooit bij de dokter kwam en al helemaal niet voor keelontstekingen, griepjes ect. En ik nu gehoord heb dat je op moet passen voor infecties bij copd, vraag ik me af... Wanneer moet ik bij de huisarts aan de bel trekken? als ik begin te hoesten of al bij keelontsteking en koorts?
Ik wil namelijk niet voor niets bij de huisarts op de stoep staan maar ook niet te laat zijn, zeg maar.
vragen:
- toenemende klachten oorzaak stoppen met roken of toch de copd?
- evt. tips voor weerstand verhogen?
- wanneer met klachten naar huisarts?
Hopelijk heeft u antwoorden op mijn vragen.
Alvast mijn dank!
Met vriendelijke groet,
Nina
Ik heb geen ervaring met copd (wel astma) en heb ook nooit gerookt, maar ik heb vorig jaar veel infecties gehad: verkoudheden die altijd weer eindigden in een bronchitis. Afgelopen zomer heb ik van mij HA bronchovaxom gekregen, een soort orale vaccinatie tegen bacteriële complicaties. Ik ben sindsdien wel een paar keer verkouden geweest (virus, dus daar werkt het niet tegen), maar het bleef telkens netjes binnen de perken, geen groene ventjes meer gezien eigenlijk. Dus dat spul werkt supergoed bij mij. Ik weet niet of je er iets aan heb, maar wou het toch even meegeven.
Zelf ga ik trouwens altijd met een verkoudheid naar de HA als het in mijn longen zakt, dus eigenlijk als ik voel dat het uit de hand loopt. Ik hoop dat je iets kan doen aan die gevoeligheid, lijkt me geen pretje met drie kids.
Mamm loic komt uit belgie, en in nederland is t middel bronchovaxom niet te koop
reden:
In NL is het een verboden middel en dus niet verkrijgbaar, weet dat het in België wel verkrijgbaar.
Broncho vaxom is een vaccin dat diverse geïnactiveerd bacteriën bevat. De samenstelling van dit vaccin is als volgt; het bevat geïnactiveerde micro-organismen van de volgende stammen; Haemophilus influenzae, Diplococcus pneumoniae, Klebsiella pneumoniae and ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes and viridans, Neisseria catarrhalis. Door toediening van dit vaccin zou het lichaam worden aangezet tot aanmaak van anti-lichamen tegen deze ziekteverwekkers en zou hierdoor een preventieve werking hebben. Bij aanhoudende benauwdheid is er in de regel geen sprake van infectie door een van bovengenoemde bacteriën en zal dit middel geen effect hebben.
De reden waarom dit middel in Nederland niet verkrijgbaar is ligt in het feit dat de overheid veel strengere eisen hanteert mbt het op de markt brengen van vaccins. In principe geef je de ziekmakende bacterie in verzwakte vorm. Het grote bezwaar tegen dit vaccin is de grote diversiteit aan bacteriën die erin zitten.
(van internet geplukt)
Ah, dat wist ik niet. Het is maar goed dat ik in België woon. ;)
of niet... want volgens de nederlandse regels kleven er wel risico's aan...... ;) t is superfijn dat t bij jou goed werkt, en dat je er geen nare reacties op hebt
Tja, wat zijn risico's? Er staan niet eens echt bijwerkingen in de bijsluiter. Voor mij is het eindelijk eens iets dat echt werkt, waar ik geen vervelende bijwerkingen van heb en dat ik maar 30 x per jaar moet innemen. Eén enkel AB-kuurtje zijn ook al 21 zware pillen en daar heb ik meer last van. Je moet het misschien niet innemen op een moment dat je al een infectie hebt, maar ik heb er totaal geen last van gehad en heb al 6 mnd geen bronchitis meer gehad. Dus ik ben blij dat ik dit in België heb gekregen.
Nina: echt rot dat je steeds zoveel last hebt nu je van het roken af bent. Ik hoop dat je het toch vol kan blijven houden. Maar als ik het zo lees, wil je dat zelf ook. Heb je al met je HA of LA gesproken over je steeds terugkerende infecties?
Bedankt voor jullie reacties!
Het lijkt erop dat de kids mij toch weer hebben aangestoken. Keelpijn, verkouden en nu ook last van hoesten(slijm). Ik was zo blij dat het me eindelijk gelukt was om te stoppen na heel veel pogingen in het verleden, had de stiekeme hoop dat ik mij ineens ^O^ zou voelen. Maar na 6 weken stoppen en mij beter te hebben gevoeld is het nu even het tegenovergestelde. Misschien iets meer geduld hebben en anders leren accepteren dat het niet anders is, maar roken doe ik in ieder geval nooit meer.
Misschien is het gewoon tijd voor "echt"winter ipv dit kwakkelweer. Bah bah....
Zo te horen ben je juist hartstikke goed bezig! Ik hoop dat je 't vol kunt houden zo door te gaan. ^O^
Waar je op dit moment last van hebt lijkt eerder een virus, en daar kun je niets aan doen... heeft niet met wel/niet roken te maken (sterker nog mensen die roken zijn er bevattelijker voor). Wat wel zo is, is dat mensen met longproblemen daarbij gewoon eerder last vd longen krijgen. Het is niet zo dat je 'voor niets' bent gestopt! Als je nog door was gegaan, had je wellicht nu maar zeker in de toekomst, alleen maar meer last gehad. Dus dit is gewoon even pech hebben helaas. Hopelijk houdt je 't stoppen toch vol, je bent goed bezig!
Qua weerstand verhogen.. Ik gebruik regelmatig Supradyn Complex Forte als ik erg vermoeid ben (nu ook... al moet ik eerlijk zeggen dat 't nu niet echt helpt :@ maar soms wel). Die zit ook vol met vitamines en mineralen, dus voor de weerstand is 't waarschijnlijk ook alleen maar goed. :)
@mamm-loic: daar ben ik van overtuigt, roken doe ik nooit meer! Durf het niet eens meer, ik ben in oktober erg ziek geweest(longontsteking en holteontsteking) toen fev1 van 36% gehad. ik was zó benauwd en heb toen een weekje in het ziekenhuis gelegen aan de zuurstof.
Dat heeft behoorlijk indruk op mij gemaakt. Ik weet dat het bijna onvermijdelijk is dat ik het weer ga mee maken in de toekomst aangezien copd progressief is, maar hoop dat het nu een tijdje rustig mag blijven.
Ik moet volgende maand weer terug naar de longarts voor longfunctie, ect.. zal het dan eens met haar bespreken.
Ben laatst bij de huisarts geweest voor mijn keel.
Was toen viraal en kreeg er niets voor,ging vanzelf wel weer over zei de arts, vandaar dat ik nu zeker niet meer voor "niks" naar de huisarts wil gaan. Maar de angst op een herhaling van 2 maanden geleden, maakt me wel wat onzeker, omdat ik toen eigenlijk alleen wat verkouden leek en ik zo ineens van een op andere moment zo benauwd werd. Lastig!
Oh ja en je hebt ook echinaforce (homeopatisch). Zelf heb ik daar helemaal geen baat bij gehad, ook de echinaforce forte die ik ooit eens langdurig heb gebruikt om te kijken of 't verschil maakt. Maar bij sommige mensen schijnt het wel te helpen, dus dat zou je anders ook nog kunnen proberen.
Ik heb eerder wel eens echinaforce geprobeerd, maar merkte toen ook niet zoveel verschil.
Ik slik nu sinds een paar weken toppharm super multi compleet, maar gebruik het waarschijnlijk nog niet lang genoeg om verschil te kunnen merken.
Vannacht een slechte nacht gehad. Was nogal kortademig en merkte dat ik ook totaal verkeerd adem, waardoor ik alleen maar benauwd wordt. Vandaag flink hoesten en geel/groen slijm, verhoging en kramp op de borst. Uit angst voor herhaling van een tijdje geleden toch maar de stoute schoenen aangetrokken en de huisartsenpost gebeld. Heb volgens arts een luchtweginfectie, maar niet ernstig genoeg voor een kuur oid. Oh oh, hier was ik dus al bang voor!! Weer voor niks naar de dokter geweest :@