Benauwd zijn zonder geluid of piepen

Ja hoor, ik herken het heel goed. Ik kan benauwd zijn zonder te piepen maar ook piepen zonder me benauwd te voelen en een combinatie van beide.

Heel herkenbaar!
Ik piep eigenlijk nooit, maar kan het wel degelijk benauwd hebben. Heb bij benauwdheid wel vaak een kuch als een zeehond.

Dit is heel herkenbaar, ik piep nooit en hoest alleen om het slijm weg te krijgen, maar ik heb het wel een paar keer per dag flink benauwd. Het lijkt dan net of er een band rond mijn bovenlijf wordt aangetrokken. Naderhand gaap ik dan meestal veel.

Dank voor jullie antwoorden.
Wat ik er zo lastig aan vind is dat mijn omgeving het vaak niet opmerkt, dat ik het steeds moet uitleggen.
Als ik door bronchitis wel eens piep is het meteen duidelijk, goh jij bent benauwd zeg!
Terwijl ik die stille soort veel vaker heb en vééél lastiger vind, maar die valt niet op.
Groetjes Elly

Ik heb hetzelfde 'probleem', ga wel meestal lopen hoesten, kuchen en keelschrapen. Maar dat associeren mensen niet direct met benauwdheid.
Wat ik dus tegenwoordig doe is in het bijzijn van vrienden/collega's Atrovent puffen of tenminste aangeven dat ik even ga puffen...
Dat helpt wel, al blijf ik het moeilijk vinden, puf liever zonder dat iemand het weet/ziet.

Het is toch gek, he, dat sommige mensen alleen maar kunnen geloven dat je ergens last van hebt als je dat kunt zien. Ik merk dat in de thuiszorg waar ik werk, dat sommige mensen heel erg benadrukken dat ze veel pijn hebben omdat ze denken dat ik dat niet geloof. Ik geloof dat altijd onmiddellijk, want juist door mijn astma weet ik dat lichamelijke klachten maar al te vaak onzichtbaar zijn.
Jammer dat je daarvoor zelf die ervaring moet hebben om dat te begrijpen.
Maar, trek het je niet teveel aan, want je weet zelf wat je hebt en hoe je je voelt. Dat moeten anderen maar gewoon aannemen!

Hallo Elly,
Wat mij helpt is door er naar mijn omgeving open over te zijn. Familie, vrienden en collega's weten van mijn astma. Ze weten ook dat het in principe onder controle is, maar dat het voor kan komen dat ik meer klachten heb, zonder dat zij het merken. Waar ik mij wel aan houd, is dat wanneer het een beetje minder gaat, ik dit wel aangeef. Ik ben het steeds uitleggen zo voor.  Belangrijk is dat je goed naar je lichaam blijft luisteren en weet wat je wanneer wel en niet kunt doen.
Groetjes Tessa

Beste Elly,

Het probleem wat je aangeeft is denk ik voor alle mensen met longproblemen heel herkenbaar. Je kan behoorlijk kortademig zijn zonderdat mensen dit merken en dan wodrt het al snel betiteld als aanstellen.

Een van de belangrijkste tips hiervoor staat al in de reacties aangeven, ben open naar je omgeving, vertel wat je mankeert, leg uit dat het niet altijd zichtbaar is maar dat je medicatie gebruikt om eea voor te zijn of te bestrijden.

Bedenk wel er zullen altijd mensen zijn die je niet serieus nemen of niet geloven, maar de mensen die je na zijn zullen door openheid zeker begrip tonene.

succes

erik kapteijns

hoi elly het klopt wat je zegt als je geen geluid maakt denken mensen dat het juist goed gaat maar het tegendeel is waar hoe minder geluid hoe benauwder je het heb dan zijn je longen dicht geknepen ,
maar als je prutteld dan horen mensen je en dan is het joh wat ben je benauwd en dan valt het juist mee vergeleken bij de dichtgeknepen vorm het is en blijft lastig  :W