Alternatief Prednison

Goedemiddag,

Ik heb even een lastige vraag, ik kan nogal heftig reageren op een Prednison stootkuur, ik werd altijd al hyper van de Prednison, maar na de laatste kuur kon ik drie maanden vrijwel niet slapen! Na iedere kuur lijken de bijwerkingen toe te nemen.
De eerste 2 week slaap ik helemaal niet ondanks Dormicum. De maanden daarna sliep max 2 tot 3 uur op Dormicum.
En dat op een aangepaste dosering van 15 mg gedurende 10 dagen.
Ik raakte ondertussen ook overspannen van het niet slapen, daar werd het natuurlijk niet beter van... Ik gebruik al de nodige medicatie, Alvesco, Serevent, Zyrtec, Singulair, Mometosan neuspray, nog steeds slaapmedicatie en ook regelmatig antibiotica (heb hardnekkige stafylococ infectie in de bijholten)
Nu is de vraag, wat kan ik doen om Prednison verder te voorkomen, zijn er alternatieven??
Ik zal dit binnenkort bespreken met mijn huisarts... de longarts spreek ik pas in Februari. Ik heb kortgeleden longrevalidatie traject doorlopen, hier goed opgeknapt en veel geleerd, maar de angst voor Prednison blijft! Vooral omdat de huisarts het kortgeleden opnieuw wilde voorschrijven vanwege een heftige allergische reactie.

Met vriendelijke groet,
Renate