Zomaar even wat delen......
29-09-2010 om 13:57 uurBen toch al een poosje lid van het astmafonds en lees ook op het forum. Soms lees ik dingen waar ik zelf iets aan heb, maar ik lees vooral om toch dat stukje herkenning te voelen, dat er met mij nog vele anderen zijn die copd hebben, dat geeft echt weleens troost.
Momenteel zit ik middenin een excarcebatie en voel ik me dubbel rot, ook dat zal wel herkenbaar zijn.
Voel me net een "stil leven". Mijn leventje staat toch weer bijna 2 weken "stil" wat werk en allerlei andere aktiviteiten betreft en met weemoed denk ik terug aan nog maar 2 weken geleden, dat ik volop aan het leven was, bezig, boodschappen, werken, de hond uitlaten, uit met m'n vriendinnen........noem maar op. Nu ben ik al benauwd als ik een wasknijper op moet rapen.
De verkoudheidsgolf heeft vele mensen getroffen en als copd patiënt zou ik me het liefst helemaal isoleren tijdens zo'n golf, maar dat gaat niet. Heb bv ook 2 pubers die de nodige bacteriën mee in huis brengen, nee isolatie is niet de oplossing.
In rap tempo voel ik me benauwder worden bij inspanningen, ik ga meer slijm ophoesten en deze keer waren er ook griepverschijnselen. Dus rustig aan, paramollen, extra puffen.....maar helaas, dat mocht niet baten. Ik ben er gloeiend bij.
Inmiddels heb ik anti-biotica en duim voor mezelf dat dat aanslaat.
Nee echt blij ben ik niet, maar ik ben wel blij met bepaalde dingen die ik o.a. tijdens mijn revalidatie geleerd heb om bv het slijm makkelijker op te kunnen hoesten, ik ga tijdens zo’n periode minstens 2x per dag op mijn knieen, achterwerk omhoog en hoofd helemaal naar de grond, de zwaartekracht zorgt er dan voor dat het slijm wat in de longen zit naar “boven” komt en ik het daarna toch wel iets gemakkelijker op kan hoesten, slapen doe ik ook zo plat mogelijk zodat ook dan de zwaartekracht zijn werk kan doen. Het helpt echt!!!
Ook het onder begeleiding sporten werpt vruchten af, ik train nl ook extra hard op de brede dwars lopende spier die onder je ribbenkast zit aan de voorkant, deze heeft het zwaar te verduren met al dat hoesten en voordat ik daar iets aan deed, had ik daar meteen heel veel last van, nu niet en dat komt toch door de wekelijks terugkerende oefeningen, hoera!!!!
Ik hoop toch weer snel mijn leventje weer op te kunnen pakken, maar tot die tijd, lees ik me maar lekker vol via o.a. dit forum.
Mocht er iemand zijn die nog meer tips heeft, ik lees ze graag.
Groetjes
Lia
Hoi lia ,
ik heb geen tips maar ik zit in ongeveer hetzelfde schuitje .
Ik heb het al een half jaar na een neusoperatie .
16 sept is eindelijk ontdekt wat bij mij het probleem was een bacterie mrsa .
Was gelukkig een gevoelige variant .
Ben behandeld in het ziekenhuis met een antibiotica genaamd vancomycine via het infuus ,
en ik ga morgen de intake doen van een revalidatie .
Ik heb trouwens allergisch astma en geen copd .
Ik wens jou veel sterkte toe en kom op hé .
Vriendelijke groet theovb .
Hallo Lia,
Wat een goede manier van over je problemen te vertellen heb jij!
Alles benoemen, zonder zielig te doen ^O^
Tips heb ik niet voor je, volgens mij doe je alles goed.
Twee keer per jaar heb ik zo'n "stil leven" gedurende drie weken en dan ligt ook alles inclusief ikzelf stil.
Tot nu toe red ik het met alleen extra Symbicort.
Sterkte ermee en rust maar lekker uit!
Hoi Lia
Je weet idd mooi onder woorden te brengen hoe het is voor jou/ons. Ik heb zelf voor dit soort gevallen altijd een antibiotica met prednisolon 30mg op de plank liggen. Mijn longarts vind dat ik zelf heel goed kan aanvoelen wanneer ik dit nodig heb en hoe eerder je dan begint des te beter het is, want als je een longontsteking krijgt ben je nog veel verder van huis. Ik heb zelf altijd het idee dat de prednisolon meer doet dan de antibiotica.
Ik was zelf altijd regelmatig neus verkouden en dat sloeg dan vaak over in een voorhoofdholte/bijholte ontsteking en dan was ik weer uit de running. Op een gegeven moment ben ik op advies van de KNO arts NASONEX gaan gebruiken, ik gebruik dit 2 x daags en sinds dien ben ik bijna niet meer neusverkouden
succes Johan
@Marlen
Alles benoemen, zonder zielig te doen................
Dat schrijf je mij terug.
Geloof me, ik heb ook van die aanvallen van zelfmedelijden, maar die helpen niet echt, ik krijg het er alleen maar benauwd(er) van.
Bedankt voor jouw reactie
@Johan
Je weet idd mooi onder woorden te brengen hoe het is voor jou/ons. Ik heb zelf voor dit soort gevallen altijd een antibiotica met prednisolon 30mg op de plank liggen.
[/quote]
En dat heb ik ook een periode gehad, liep ik rond met de recepten van de longarts in mijn tas, dat voelde veilig...in eigen beheer, ik werd, net als jij, verstandig genoeg geacht dat te kunnen.
Daar kwam min of meer de klad in, toen het één jaar erg goed ging en ik niks extra's nodig had, gevolg recepten over de datum toen ik het weer wel nodig had.
Mijn huisarts is daar iets minder makkelijk in, die wil me eerst zien en "horen" voordat hij iets uitschrijft.
Heb me voorgenomen bij mijn volgende bezoek aan hem dit te bespreken en als hij niet in "tuig" wil >:( dan dien ik mijn verzoek wel weer bij de longarts in.
En...........bedankt voor jouw reactie
ik ga morgen de intake doen van een revalidatie .
Ik heb trouwens allergisch astma en geen copd .
Ik wens jou veel sterkte toe en kom op hé .
[/quote]
@Theo
Succes met de intake en dan later de revalidatie, daar heb ik erg veel aan gehad destijds ^O^
Dankjewel ik vind het wel spannend hoor .
Ik heb vandaag om half 12 de intake .
Groetjes en sterkte .
Wel even laten weten hoe het was oke?
Hoi ,
ik had vandaag de afspraak met de longverpleegkundige .
Na het invullen van diverse vragenlijsten kwam ze mij vertellen dat het niet zo best was met mij ,
het was natuurlijk geen levensbelang maar ze zij dat het volgens haar ( het moest nog in het team besproken worden ) het noodzakelijk was dat ik zo snel mogenlijk zou starten .
Waarschijnlijk medio half oktober al .
Ze zei ook dat de waarde van mij slecht te noemen was .
En ze zou haar best ervoor doen om mij zo snel mogenlijk te laten starten .
Volgende week nog naar de fysio en een afspraak op aanvraag van mij bij de psychiater op het revalidatie centrum .
Ze vertelde ook nog dat die bacterie erg laat was gevonden en ze was het niet eens met de medicatie die de longarts mij had gegeven .
Symbicort smart wel 20 tot 25 pufs op een dag ze liet mij een staaltje zien dat 12 eigenlijk het maximale was .
Nou volgende week weet ik misschien nog wel meer .
Vriendelijke groet theovb .
Hallo Theo,
Ja ik hoop ook dat je snel kunt starten met de revalidatie, maar dat je in ieder geval vóór die tijd al andere medicijnen hebt, want dat scheelt erg veel als dat klopt.
Beetje raar dat de longverpleegkundige het niet eens was met wat de longarts had voorgeschreven??
Maar ze heeft je wel laten gaan zonder dat er andere medicijnen voorgeschreven zijn??
Ik hoop dat je snel iets hoort