copd en paniek aanval bijna geen lucht meer krijgen
16-08-2018 om 00:39 uurIk heb copd heel weinig longcapaciteit minder dan 14 % soms krijg ik zo een stres paniekaanval en dan heb ik totaal geen controle niet meer over mijn ademhaling ik stik dan bijna even een voorbeeld ik ben aan het rijden met de auto heb mijn gordel niet aan ( heb ik aan de hand gehad ) in een keer zie ik een motoragent staan ik sla in paniek en krijg geen lucht niet meer ik heb dit met meer dingen aan de hand ook ik sta op de lijst voor transplantatie heb een aparte gsm voor dit als ze bellen dus als die gsm belt is dit enkel het ziekenhuis ik ben er bijna zeker van als die gsm belt heb ik het ook niet meer onder controle en kan ik niet opnemen ik zou hier hulp voor willen of eventueel medicatie wat zou kunnen helpen ik neem al alprazolam 25 mg maar dat helpt niks ik heb dit al meer maals gevraagd maar blijkbaar is er niks voor weet hier iemand raad mee of heeft er nog iemand dit aan de hand of kan iemand me raad geven ?
Wat is er een hoop herkenbaar. Ik heb sinds een week een lage dosering morfine met vertraagde afgifte. Sindsdien voel ik me weer wat vrijer met de ademhaling. Hiervoor leek het al geruime tijd of ik de hele dag bezig was met een 24 uur durende ademhalingsoefening. Nu is het veel meer ontspannen. Heb nog 20% dus moet ik me daar maar niet druk over maken.
Als ik iets ging doen wat inspannend was ging ik altijd automatisch neuriën. Hierdoor kon ik altijd mooi lang uitademen.
En ja, incontinentie bij zware inspanning: toch proberen het ‘moeten’ en ‘even snel’ om te buigen naar ‘rustig aan’. Zodra ik de controle over de ademhaling verloor was er geen houden meer aan. Gelukkig is dat nu stukken beter. Is een knap lullig gevoel als het misgaat.
Ventilator lijkt me wel wat. Ga ik uitproberen.
Succes en sterkte allemaal
@Josien60, fijn is de herkenning alleen al hé? Vind ik ook, voelt iets minder eenzaam want deze aanvallen /paniek geeft een eenzaam en hulpeloos gevoel, had ik wel in ieder geval.
Nu ik beter ermee kan omgaan en lees bij anderen voelt het al als opluchting, soms dacht ik, ik word gewoon gek... Nu ben ik soms wel prettig gestoord maar zo houden we het leuk 😂
Sterkte en Indd zo'n handventilator kost weinig en kan toch iets verlichten. 🍀