oververmoeid door astma

Hoi !
Ik ben nieuw hier, ik ben 19 jaar en heb al zolang ik het me herinner astma.
Ik ben allergisch voor huisstofmijt, dieren, ..
Mijn luchtwegen zijn zowat het hele jaar ontstoken en mijn neus verstopt omdat wij een hond hebben thuis, waar ik allergisch voor ben.
De dokter zegt elke keer dat m'n longen zuiver zijn, dat het alleen maar slijmen zijn wat ik altijd ophoest.
Toch word ik 's ochtends wakker met een astma-aanval. Na een tijdje gaat deze vanzelf over.
Als ik 's avonds voor het slapen een aanval heb gebruik ik Seretide.
Ik word elke ochtend doodmoe wakker ( en toch heb ik de hele nacht geslapen ) volgens mij heeft dit met mijn moeilijke ademhaling te maken.
Ik kan niet terug naar de longspecialist, omdat die alleen zal zeggen dat de hond het huis uitmoet.

Wat moet ik doen voor 's ochtends uitgeslapen te zijn, gewoon voor het slapengaan puffen, ook als ik geen aanval heb?

Groetjes!