weerstand - winter

Ik heb een tijdlang echinaforce gebruikt maar moet eigenlijk zeg dat ik geen verschil merk met of zonder. Behalve in mijn portemonnee dan... Ik gebruik dus nu maar ff niets.

Ik heb dat ook. Van alles geprobeerd, extra vitaminen, meer fruit eten, echinaforce etc etc. Ik geloof er niet meer in (ik weet ook uit testen dat ik geen tekorten heb). Dus ik doe ook lekker niks (natuurlijk wel fruit eten, al ben ik niet zo'n fruiteter). Wat bij mij overigens veel gescheeld heeft zijn mn amandelen, die zijn er uit gehaald. En sindsdien heb ik niet meer om de haverklap een virus  *O* Nu eigenlijk zoals ieder mens, dus een paar keer per jaar.

Ik heb 'n tijdje zelfs de 'forte' versie ervan gebruikt (echinaforce forte) maar naar mijn idee bracht dat geen verbetering. Ik heb nu zoiets van 'je hebt het zelf totaal niet in de hand'. Ok, dat heb je natuurlijk wel een beetje, ik bedoel doe je niets aan je gezondheid heb je natuurlijk meer kans op ziekte. Maar ik bedoel ik doe naar mijn idee van alles om 't allemaal beetje op peil te houden, voldoende fruit, warm aankleden, let op uurtjes slaap, en dan kun je niet meer doen. Heb ook wel eens als het extra heersde bijv. nóg meer fruit gegeten enzo, om 't maar zo hoog mogelijk te houden, en toch kreeg ik 't virus ook te pakken... daarmee bedoelde ik dus meer dat 'je hebt het niet altijd in de hand'.
Ligt bijv. ook aan drukte/stress etc... en dat heb je zelf lastiger in de hand.
Snap wel dat het vervelend is en je zo goed mogelijk voor je kids wil zorgen, maar helaas kun je de virussen vaak moeilijk buiten houden ondanks je er alles aan doet.

Goh, ik geef hen wel echineaforce, of het helpt, kan je nooit weten natuurlijk want je kan de periode met of zonder nooit overdoen. Maar schaden zal het wel niet, denk ik zo.

Hebben bij onze dochter en mijn vrouw echinaforce geprobeerd, ik merk niet echt verschil. Wat we bij mijn zoon gebruiken is iets natuurlijks en we hebben het idee dat dat echt helpt. Hij krijgt drie dingen:
- WALA Apis-Belladonna cum Mercurio (Homeopathisch) korreltjes
  soort natuurlijke antibiotica
- Weleda Aconitum cum Bryonia (druppels)
- Weleda Phosphorus/Tartarus

Bovenstaande zijn antroposofische geneesmiddelen die zijn voor geschreven door de huisarts. Ik had er niet zoveel vertrouwen in totdat we er tijdelijk mee gestopt zijn en het binnen een paar dagen raak was. Daarna weer begonnen en het lijkt echt te werken.

Groetjes,
Richard

zelf slik ik elke dag een multivitamine (speciaal voor vegetariërs)
Ergens heb ik wel het gevoel dat het me net dat beetje extra geeft..
zo niet... dan is het het placebo-effect dat zijn werk doet..

Volgens mijn LA kun je behalve gezond eten, genoeg bewegen e.d. niets doen om je weerstand te bevorderen. Dus helpen alle weerstandsbevorderende medcijnen/vitamines e.d. helemaal niets :N

Vroeger kreeg ik jaren en jaren ook echinaforce forte. Hielp voor geen meter, want ik was elke winter steevast vier of vijf keer ziek. Nu ben ik daarmee gestopt en ik ben niet meer of minder ziek ;)
Ik drink wel doordeweeks elke ochtend een glaasje versgeperste sinaasappelsap, en in het weekend vervang ik dat door vitaminepillen. Heb het idee dat dat wel aardig helpt :Y Maar net wat Melanie zegt, kan ook het placebo-effect zijn ;)