pijn op de borst en in de luchtpijp

Vanochtend had ik weer last van pijn op de borst en in mijn luchtpijp tijdens het fietsen. Ik heb dit heel regelmatig, maar het is wat anders dan benauwd zijn, want ik kan gewoon doorademen. Het doet vooral pijn en dwingt me om rustiger te fietsen. Wat ik dan probeer is om heel rustig door te ademen en ook echt goed op mijn uitademing te letten. Zodra ik stillsta is het ook weer over.
Herkent iemand dit en weet iemand hoe je hier het best mee om kunt gaan. Graag tips!

Misschien heb je en spier die snel verkrampt...Er is ooit een vraag over dit onderwerp gesteld aan de longartsen.
Misschien dat je daar wat aan hebt...moet je alleen even zoeken.

als ik heel erg veel heb gehoest krijg ik ook pijn in de borstkast,ook heb ik het als het zaakje weer eens vast zit met slijm,echt een goede tip heb ik niet,misschien dat bij spierpijn van het hoesten een paracetamol wel wil helpen,bij mij helpt het dan wel een beetje

Hoi Veronie,

Ik heb dat ook vaak als ik heel hard fiets, dan moet ik net als jij langzamer fietsen om het weg te laten gaan. Laatst was ik 's ochtends vergeten te puffen en toen kreeg ik ook die pijn, het bleef zo'n beetje de hele dag, tot ik weer pufde.
Ik ga ook maar even het topic zoeken wat Rianne noemt.

Groetjes,
Wendy

Ik het vandaag aan n longarts gevraagd... Ze zei dat het kwam doordat de luchtwegen uitdrogen en er daardoor verkramping ontstaat en dat dus prikkeling geeft en astma-aanval uitlokt...

Misschien hebben jullie hier iets aan. Ze zei dat het kon helpen om goed door neus in te ademen en vooraf bij inspanning te puffen.

Ik heb inmiddels even gezocht bij de medische vragen. Ik kwam het  onderwerp verschillende keren tegen, maar niet echt met duidelijke antwoorden. Wat ik begreep is dat het kan komen door verkeerde ademhaling. Dat zou goed kunnen bij mij, want ik heb erg veel moeite om goed te ademen, met mijn buik enzo. Soms vraag ik me ook af of het niet een soort hyperventilatie is. Een aantal keer heb ik echt gehyperventileerd, in paniek, maar dat was heel anders. Maar misschien kan dat hoge ademen van mij ook een soort hyperventilatie zijn? Ik weet het niet, maar ik zal er in ieder geval op proberen te letten dat ik goed adem en vooral ook goed uitadem.

ik heb t wel als ik tijdens t hardlopen door mijn mond ga ademen vooral als de lucht koud en droog is. maar dan alleen keelpijn en ook luchtpijp denk ik. geen pijn op de borst. Denk dat je LA wel gelijk heeft over dat de boel dan uitdroogt. als ik daarna door mijn neus ga ademen is t ook zo over. idd probeer zoveel mogelijk door je neus te ademen, in iedergeval t inademen. als ie dicht zit misschien neusspray gebruiken? hopelijk is t snel over.

groetjes bioloogje

toevallig staat er bij ons in de krant een stukje over schaatsers en uitdroging van longen door inspanning, er ontstaat een ontsteking die slijm en hoest kan oleveren en er kan pijn op de borst optreden.(een soort astma).
De schaatsers doen een flinke inspanning en zijn er dus erg gevoelig voor en nemen na afloop een busje met vochtige oplossing(lucht) om de longen die uitgedroogd zijn weer wat te kalmeren.
Ik denk dat je wat rustiger zult moeten gaan fietsen in het begin om je luchtwegen hieraan te laten wennen en evt. zou je medicijnen tegen insp.astma kunnen nemen.

Dat bedoelde ik ook, stoom, kon er alleen even niet opkomen.