graag enkele tips

Spijtig genoeg is mijn man niet zo'n 'nieuwe man'-type. Kan wel koken maar vertikt het, ook al zot ik met koorts of zo.
Vandaag trouwens heel slechte dag. Gisterennamiddag zware hyperventilatie. Vandaag is m'n stem weggevaleen. Ik heb m'n baas al gebeld dat ik morgen thuis blijf. Op m'n werk worden m'n luchtwegen danig geprikkeld, ik vermoed door drukinkt. Moet het nog uitzoeken.
Morgen nbeem ik contact met de LA, benieuwd wat die gaat zeggen.
Groetjes,
Isa

dan kook je toch gewoon niet meer... zal je zien hoe lang het duurt voordat hij in de keuken staat.

Hier is het probleem heel snel opgelost. Als ik teveel pijn heb of me niet goed voel dan kookt mijn man en strijken daar doen we hier niet aan. Mijn man zegt je strijkt iets en als je gaat zitten zitten de kreuken er ook gelijk weer in.

Groetjes Jolanda

Als ik ziek ben ga ik met het huishouden op een minimum zitten, maar als ik het slim en consequent aanpak houd ik het toch netjes en schoon. Ik heb het mezelf echt moeten aanleren. Vroeger had ik interessante schimmelkweekjes in de afwas op het aanrecht en onwaarschijnlijke hoeveelheden troep waar ik tegenaan zat te kijken ;-). Ik woon alleen, dus als ik dit niet goed regel voor mezelf doet niemand anders het.

Ik kook voor een paar dagen en maak dingen die makkelijk in te vriezen zijn, bijvoorbeeld chili, hutspot, boerenkool, pastasaus. Op dagen dat ik werk (als dat al lukt) hoef ik dan niks anders te doen dan de boel opwarmen, bordje opscheppen en onderuit.
Opruimen doe ik tussendoor en direct nadat ik iets gebruikt heb. Veel korte acties helpen meer dan één grote - want die stel ik uit tot ..... ooit.
De afwas - elke dag, anders loopt het zwaar uit de klauwen.
Swifferen. Stofzuigen en dweilen is te zwaar, maar even met zo'n doekje door het huis lukt elke dag en kost weinig energie.
In de badkamer ligt een schuursponsje en daarmee poets ik elke dag na het tandenpoetsen even snel de wastafel schoon. Het wordt zo niet echt vies en een grote schoonmaakbeurt laat ik achterwege tot ik weer beter ben. Stof op de wasmachine gaat ook weg met een vochtig washandje en de spiegel nadrogen na het douchen is zo gebeurd.
De was doe ik regelmatig. Stoffen die kreukelen gaan eerder de droger uit en hang ik uit. Strijkspul heeft pech ;-)
De wc houd ik tussendoor schoon met af en toe een vochtig doekje en een borstel door de pot.
Ik heb altijd veel eten in voorraad zodat ik me kan veroorloven ziek te worden en de deur een paar dagen niet uit te kunnen.

En zo komt Jan Splinter door de winter.

Els, zo doe ik het ook...
als ik ziek dreig te worden ga ik de stapel afwas doen, zodat ik als ik ziek ben kleine beetjes hoef te doen
altijd reserve eten in de vriezer en in potjes
wc wordt prima schoon met een chloordoekje
mijn huis is zo ingericht dat het snel te dweilen is, soms dweil ik droog dat is idd lichter

en ook altijd heb ik een voorraad pillen en pufjes in huis, zodat ik nooit mis grijp bij ziek zijn.
en als ik weer wat fitter ben loop ik naar de winkel, en laat ik de boodschappen thuis bezorgen. Ik heb dan een mooi wandelingetje, en hoef niet de trap op te sjouwen met alle boodschappen (woon in een bovenwoning)