Ik overduidelijk. Ben al sinds zaterdagavond meer en heftiger benauwd dan normaal. Ik probeer zo min mogelijk naar buiten te gaan (heb duidelijk nóg meer klachten nadat ik buiten geweest ben), puf extra atrovent (op dit moment 2-4x per dag) en als het kan hoog ik m'n dagelijkse medicijnen op. Dat is voor mij nu geen optie omdat ik al op de maximumdosis zit. Verder probeer ik een sjaal oid voor m'n mond/neus te houden al kan ik daar niet heel goed tegen.
Ik heb er dan ook meer laat van. Meestal puf ik voordat ik naar buiten ga extra ventolin. Een dikke das voor mijn mond. Maar meestal voel ik het dan toch nog wel... Ik vind die mist altijd erg vervelend!
Ik heb er ook meer last van met mist. Probeer het allemaal wat rustiger aan te doen, inderdaad wat bij te puffen indien nodig en een sjaal voor mijn mond als ik toch naar buiten moet. En er rekening mee houden dat ik niet hetzelfde tempo kan fietsen als het zo mistig is. Dus meer tijd uittrekken voor de dingen. En als het echt niet gaat gewoon binnen blijven idd (maar dat is soms lastig...!)
wat ook helpt is even buiten gaan staan nadat je naar buiten bent gegaan, de longen kunnen dan even wennen aan de mist, en daarna gaan fietsn/wandelen of id.
Ja, hier hetzelfde probleem :( liep vannochtend naar buiten om naar mijn werk te gaan, maar kon na een paar meter weer rechtomkeert maken naar binnen, dat gaat m dus niet worden vandaag.... Mijn piekstroom zit alweermaar op 220, als ie onder de 200 komt kunnen we t ziekenhuis bellen dat ik er weer aankom... Extra ventolin verlicht bij mij vaak wel iets, verder mag ik nu 3 keer per dag mijn verneveling klaarmaken, en maar hopen dat t snel opklaart, rotweer.
Soms word ik 'snachts kort ademig wakker en dan weet ik al dat het mistig is. Als ik eenmaal in beweging ben dan ga ik makkelijker ademen ondanks de mist. Moet wel zeggen dat ik sinds ik van de ventolin overgestapt ben naar serevent ik minder op de mist reageer. :)
Ik overduidelijk. Ben al sinds zaterdagavond meer en heftiger benauwd dan normaal. Ik probeer zo min mogelijk naar buiten te gaan (heb duidelijk nóg meer klachten nadat ik buiten geweest ben), puf extra atrovent (op dit moment 2-4x per dag) en als het kan hoog ik m'n dagelijkse medicijnen op. Dat is voor mij nu geen optie omdat ik al op de maximumdosis zit. Verder probeer ik een sjaal oid voor m'n mond/neus te houden al kan ik daar niet heel goed tegen.
Ik heb er dan ook meer laat van. Meestal puf ik voordat ik naar buiten ga extra ventolin. Een dikke das voor mijn mond. Maar meestal voel ik het dan toch nog wel...
Ik vind die mist altijd erg vervelend!
Ik heb er ook meer last van met mist.
Probeer het allemaal wat rustiger aan te doen, inderdaad wat bij te puffen indien nodig en een sjaal voor mijn mond als ik toch naar buiten moet.
En er rekening mee houden dat ik niet hetzelfde tempo kan fietsen als het zo mistig is. Dus meer tijd uittrekken voor de dingen. En als het echt niet gaat gewoon binnen blijven idd (maar dat is soms lastig...!)
wat ook helpt is even buiten gaan staan nadat je naar buiten bent gegaan, de longen kunnen dan even wennen aan de mist, en daarna gaan fietsn/wandelen of id.
ik heb ook last van de mist
Ook ik adem zoals ik het noem dikke stront :@
Voor ik de gordijnen open doe weet ik al wat voor weer het is buiten.
Wel handig eigenlijk zo'n persoonlijke barometer 8-)
Fijne dag en hopelijk trekt het heel snel open
Jippie
Hier sluit ik me helemaal bij aan... Waardeloos die rotmist, ik kan normaal al niet ademen, maar nu is het helemaal hopeloos... :N
Inmiddels is het bijna 2 uur en hier in de polder is het nog steeds een en al mist, dus vrees dat vandaag ook helemaal niks meer gaat worden.
Hier ook hetzelfde verhaal. Zit al de hele week benauwd thuis van mijn werk, gewoon door de mist :N
Bij Mika is zijn seretide ook niet afdoende. Hij puft wel bij met ventolin. Zeker vanmorgen al 2x op school (is nog aan het wennen)
Het is zwaar voor het mannetje. Fijn om te lezen wat jullie er mee,voor, aan doen!
Ja, hier hetzelfde probleem :( liep vannochtend naar buiten om naar mijn werk te gaan, maar kon na een paar meter weer rechtomkeert maken naar binnen, dat gaat m dus niet worden vandaag....
Mijn piekstroom zit alweermaar op 220, als ie onder de 200 komt kunnen we t ziekenhuis bellen dat ik er weer aankom...
Extra ventolin verlicht bij mij vaak wel iets, verder mag ik nu 3 keer per dag mijn verneveling klaarmaken, en maar hopen dat t snel opklaart, rotweer.
Soms word ik 'snachts kort ademig wakker en dan weet ik al dat het mistig is.
Als ik eenmaal in beweging ben dan ga ik makkelijker ademen ondanks de mist.
Moet wel zeggen dat ik sinds ik van de ventolin overgestapt ben naar serevent ik minder op de mist reageer. :)