Beklemd gevoel maar niet per se benauwd
19-12-2022 om 16:19 uurWie herkent het volgende: ik heb een beklemd gevoel onder mijn borstbeen, alsof de luchtwegen daar wat worden afgeknepen. Het voelt als benauwdheid, en ik denk ook regelmatig dat ik benauwd ben, maar bij activiteiten waarbij je dat echt zou moeten merken (zoals traplopen), is er weinig aan de hand. Piekflow is in orde. Als er slijm zit, is het niet veel en zit het super vast. Wel ben ik erg moe.
Weet niet zo goed wat ik ermee moet. Vanmorgen na een "benauwde" nacht meteen bij de huisarts naar de longen laten luisteren, geen afwijkingen. Advies om het aan te kijken met maximale medicatie, daarna evt aan de bel trekken bij de longarts (waar ik eigenlijk net weg was, maar op zo'n korte termijn nemen ze me wel terug, zei de huisarts) als ik het niet vertrouw. Nou, ik vertrouw het ook niet, maar ik moet toegeven dat de klachten nogal vaag zijn. Geen echte alarmsignalen in ieder geval. Maar een huisarts is geen longarts ;)
Ook goed om te vermelden: ik ben verkouden geweest. Dat kan astma ontregelen zoals iedereen hier wel weet, maar dan komt het wel erg laat. Ik had bijna twee weken geleden de eerste symptomen en sinds afgelopen woensdag klachtenvrij op een beetje hoesten na. Ik heb zelfs longfunctietest gehad donderdag als reguliere controle (ja, zo kort ben ik er nog maar weg bij de longarts). Was wat minder dan vorige keer, maar dat is normaal voor mij in de winter. Wel heb ik gisteren, toen ik de klachten nog niet had, in de kou gewandeld, wel met dikke sjaal voor de mond. Leek goed te gaan, maar kou is normaal wel een trigger.
Het beklemde gevoel is vandaag een stuk minder, wel nog wat duizelig (dat had ik nog niet genoemd geloof ik). Ook gisteren laat nog wel iets van stevig slijm opgehoest, dus er zit wel degelijk wat. Huffen geleerd van Youtube, vandaag nog niks. Begonnen met acetylcysteine (mocht van de longarts).
Reactie op emsepemsDat zou best kunnen, een soort milde hyperventilatie. Dat lichte gevoel in mijn hoofd past er wel bij. Alleen adem ik al jaren met middenrif/buik en is de ademfrequentie gewoon normaal. Toch iets om in gedachten te houden.
Na het werk maar eens even op de hometrainer klimmen. Stijgt de CO2 in je bloed lekker van!
Kleine update: de irritatie is naar beneden gezakt, echt de bronchiën in. Daardoor zijn de klachten helaas toegenomen. Benauwder en een branderig gevoel. Pak er nu ook nog een ventolintje bij af en toe.
Iemand die dit herkent, dat de problemen zich zo langzaam verplaatsen? Zoek toch een beetje houvast merk ik, voel me er ongemakkelijk bij.
Luchtweginfecties zakken altijd van boven naar beneden. Volkomen normaal. Langzaam of snel bepaalt de luchtweginfectie zelf. Er zijn luchtweginfecties die 5 dagen duren, er zijn er die 10 weken duren, en misschien nog wel langer. Eén zekerheid: ze stoppen uiteindelijk allemaal. Zodra het nodig is om je écht zorgen te maken, dan voel je dat uiteindelijk wel. De wijsheid van het lichaam.
Beterschap en fijne kerstdagen.