Benauwd in rust
22-07-2022 om 19:50 uurWie heeft er wel eens last van benauwdheid als je rustig zit? Net of er even in midden van je longen erin wordt geknepen en dan los wordt gelaten. Heel naar en rot gevoel die eventjes blijft en dan langzaam wegebt. Is dit een astma trekje? Schrik hier altijd zo van.
Niemand die hier last van heeft of het herkent?
Ik heb heel vaak last van benauwdheid in rust, maar dat wat jij beschrijft herken ik niet, al eens aan je arts voorgelegd wat het kan zijn? Kan het geen spastische spier zijn die verkrampt?
Ook ik herken het niet.
En benauwd gevoel in de bovenbuik is dat ook astma?
Benauwdheid in rust ken ik. Maar niet dat wat jij beschrijft.
Bij de bovebuik denk ik aan de alvleesklier, maag, darmen, lever, nieren. Daar ken ik geen benauwd gevoel.
Benauwdheid ken ik alleen van de bovenste en/of onderste luchtwegen. En dan gaat het bij de longen altijd om de hele longen. Nooit om alleen de onderkant of zo, als je dat zou bedoelen met de bovenbuik.
Ik herken het wel maar niet zozeer direct als astma of longproblemen, wel door stress, zenuwen of angst, dat gaat vaak rond je maag/bovenbuik zitten en kun je ervaren als benauwdheid.
Doordat je schrikt kan je dit langer ervaren doordat je onbewust anders adem haalt of spieren aanspant.
Een goede fysio kan je hierbij helpen misschien.
Sterkte 🍀