Vegetariërs hebben een kleiner brein
16-09-2008 om 21:15 uurVegetariërs en veganisten zijn dommer dan hun medemens. Volgens Britse wetenschappers zorgt het tekort aan de vitamine B12, dat voornamelijk in vis, lever en melk zit, voor een inkrimping van het brein.
De Britse deskundigen namen gedurende 5 jaar hersenscans en geheugentesten af bij 107 mensen tussen 61 en 87 jaar. Uit hun onderzoek blijkt dat niet alleen vegetariërs een verhoogd risico hebben op breininkrimping. Ook vrouwen die vaak excessief veel drinken, en mensen met overgewicht hebben een kleiner brein. Toch is er ook goed nieuws, zo zouden gistextracten, en andere voedingswaren verrijkt met B12 de breininkrimping tegengaan.
bron
:o ohhhh
Wat een onderzoek weer zeg ;)
Tegenwoordig wordt er aan veel vleesvervangers B12 toegevoegt..
Ook slik ik multivitamine speciaal voor vegatariërs.. daar zit ook extra B12 in..
Dus dat kom ik zeker niet te kort... :)
HAahahaahh heb jij weer... :P
hehehe ja zo goed voor je zelfvertrouwen 8-)
Maar heel veel vegetariërs drinken wel melk. Daarnaast zijn er veel mensen die geen vlees eten (ik dus :s)) alhoewel met een etentje nog wel eens :s) maar ik eet wel regelmatig vis. En ach, wat minder brein hoef ik ook minder na te denken 8-)
Ik drink heel af en toe melk...
(erg lekker.. maar jammer genoeg altijd zo vlug slijmvormend.... maar kan t niet altijd laten staan ;) )
vis eet ik niet...
Let wel goed op dat ik regelmatig een vleesvervanger heb waarbij de B12 en ijzer zijn toegevoegd..
En slik dagelijks extra multivitamine..
en natuurlijk netjes mijn groente en fruit ;)
Ik eet ook vegetarisch en eet ook redelijk gezond (zo ver ik weet). Ik drink eigenlijk zo min mogelijk melk ,voor de slijmvorming en de buikpijn die ik erna krijg.
Tegenwoordig zijner zoveel verschillende manieren waarmee e kunt zorgen dat je van alles genoeg binnen krijgt dat ik me hier niet te veel zorgen over probeer te maken.
In een programma wat ik een tijd geleden heb gezien probeerden ze aan te tonen dat je geen groot brein nodig hebt om een hoog iq te hebben. Er was een hoogbegaafde jongen bij die relatief kleine hersenen had vergeleken met de anderen deelnemers. Dus of het super veel uitmaakt of mijn hersenen wat krimpen kan ik niks over zeggen.