Stoppen met roken is besmettelijk

Wel heb ik ooit! Niet alleen roken is zeer verslavend, ook het stoppen met roken blijkt besmettelijk te zijn. Ik zou zeggen: stoppen maar. De rest volgt je vanzelf!

Dat meldt de Sunday Times. Nieuw onderzoek heeft uitgewezen dat de beslissing om te stoppen zich even snel verspreid als de griep, van man tot echtgenote en van de ene vriend tot de andere.

De bevindingen werden gepubliceerd in de New England Journal of Medicine en zijn gebaseerd op een onderzoek dat zich uitstrekte over een periode van 32 jaar en waarbij zo'n 12.000 mensen waren betrokken die deelnamen aan de Framingham Heart Study.

Daarin werden ook gegevens opgenomen over rookgewoonten en op basis daarvan bestudeerden wetenschappers van de Harvard Medical School en de universiteit van Californië in San Diego de patronen bij degenen die tijdens de studie stopten met roken.

Hieruit concludeerden zij dat 'ophouden met roken zich door de sociale en familiale netwerken verspreidt zoals het griepvirus'.

Voorwaarde is wel dat de persoonlijke banden goed zijn, want om zelf te stoppen helpt het vooral als je een goed contact hebt met de ex-roker.

Om een voorbeeld te geven: als één van de partners de sigaret definitief dooft, dan is de kans dat de partner er ook het bijltje bij neergooit 33%. 

Bron