Kleding beschermt niet altijd tegen de zon
03-05-2007 om 09:34 uurMensen die denken goed beschermd te zijn tegen schadelijke zonnestralen door het dragen van een T-shirtje komen bedrogen uit. Alleen stevige en donkere kleding beschermt de huid tegen uv A- en uv B-licht.
De beste bescherming biedt onder meer denim en dikke wol. Luchtige kleding van katoen of linnen, die bovendien licht van kleur is, biedt meestal slechts matige bescherming, te vergelijken met een zonnecrème factor 10. Dat schrijven onderzoekers in het medisch tijdschrift The Lancet van donderdag.
De wetenschappers realiseren zich dat de meeste mensen de zomermaanden niet in dikke broeken en truien zullen doorbrengen. Zij geven daarom ook advies over het gebruik van zonnecrèmes. Neem een hoge beschermingsfactor, breng de crème ongeveer een half uur tevoren aan en wees zeker niet zuinig met de hoeveelheid die je op je huid smeert. Bovendien is crème die watervast is duidelijk te verkiezen boven de andere varianten. Maar zonnecrèmes zijn de laatste optie, aldus de onderzoekers.
Bron: De Stentor
Zonaanbidders die het liefst de hele dag op het strand liggen bruin te bakken, willen het misschien niet horen, maar om huidkanker te voorkomen kun je beter de zon mijden dan je insmeren met zonnebrand.
'Zo min mogelijk in de zon zitten en het dragen van zonwerende kleding en een hoed, is te verkiezen boven het gebruik van zonnebrand,’ schrijft de Zwitserse onderzoeker Stephan Lautenschlager in een voorpublicatie op de website van het wetenschappelijke tijdschrift The Lancet.
Zonaanbidders
Lautenschlager die meer dan tweehonderd studies naar zonbescherming met elkaar vergeleek, geeft toe dat het advies om helemaal niet te zonnen in de huidige zonminnende maatschappij moeilijk is te verkopen, maar hij waarschuwt ervoor zonnebrand te misbruiken om lang in de zon te zitten zonder te verbranden.
Uit de studie kwam naar voren dat zonnebrand wel beschermt tegen acute huidbeschadiging door UV-straling en bepaalde vormen van huidkanker. Maar tegen melanomen, de gevaarlijkste en dodelijkste vorm van huidkanker, beschermt zonnecrème de huid waarschijnlijk niet.
Kleding houdt een groot deel van de schadelijke straling tegen, hoewel het wel afhangt van het soort stof dat je draagt: dikke wollen kleding en spijkerstof houden de straling beter tegen dan een dun katoenen T-shirtje. Maar een wollen trui is misschien niet heel draagbaar in de zomer, dus dan is tussen 12 en 15 uur de schaduw opzoeken een goed alternatief.
Bron:Elsevier