Zijn er ook Klimmers/Trekkers?

23-06-2013 om 18:27 uur

Zelf ben ik wel een liefhebber van de bergen, ik maak graag bergtochten, beklim 3000-4000m bergen, en doe ook aan (rots)wand klimmen. Het afgelopen jaar is daar niet veel van terecht gekomen, maar ik hoop er nu weer mee verder te kunnen gaan. Ik vraag me alleen af of, en hoe, COPD/longemfyseem hierop van invloed zal zijn. Berglucht schijnt erg positief te kunnen werken, maar grote temperatuurschommelingen zijn weer slecht. Krijg ik meer last van ijle lucht? Krijg ik het nu benauwd in een tent? Uiteraard ga ik hier zelf achter komen, maar ik hoor ook graag de ervaringen van anderen.

http://www.mupload.nl/img/yuanc2fo3.jpg

28-06-2013 om 16:14 uur

Beste Andries,
Alhoewel ik geen COPD/longemfyseem heb, maar Astma, hoop ik dat ik je wat kan vertellen. Afgelopen oktober ben ik naar de Wildspitze geweest, ong 3700m hoog. In de autoreis van NL naar Oostenrijk kreeg ik wat klachtem. Dat heb ik vaker in een lange autorit. De 'anstieg' de dag erna vond ik dan ook zwaar. Echter de volgende dag naar de top ging prima. Ik merkte dat mijn conditie de eerste dag minder goed was en ik van mijn touwgroep steeds de eerste was die op adem moest komen. De dagen erna hebben we nog mooie gletsjertoeren gemaakt, en blijkt dat mijn longen erg snel aan de hoogte gewend waren.  Al met al was het de moeite waard.
Ik hoop dat je er wat mee kan..
Het slapen in de tent is heerlijk, lekker een hoge plek zoeken om je tent neer te zetten. Ik heb ondanks allergieën geen last van mijn donzen slaapzak. In de hut moet ik wel goed oppassen en eigen allergiehoes voor het kussen meenemen. Maar door de schone berglucht kan ik dat aan.
Groeten,
Durkje

Login of registreer om te reageren
28-06-2013 om 16:51 uur

Hallo Durkje,
Dank je wel voor je reactie! Goed om te horen dat mensen zich niet laten beperken, en op zoek gaan naar hun eigen grenzen. Ik hoopte ook wel te horen dat de bergen dit zouden geven.
Had je eigenlijk niet iets langer moeten acclimatiseren? Direct de eerste dag al de "anstieg" doen. Ook toen ik nog geen emfyseem had moest ik ik de eerste dagen wel erg wennen aan de bergen. We zijn wel Hollanders hè! En eerst deed ik nog niet aan hardlopen, dus ik hoop dat dit een beetje compenseert.
Maak je vaker dit soort tochten? Als ik tijd heb wil ik dit jaar de Mont Blanc vanaf de Italiaanse kant gaan bekijken. Nog niet beklimmen, dat komt hopelijk een andere keer!

Groeten,
Andries

Login of registreer om te reageren
28-06-2013 om 19:09 uur

Ik heb een maand lang in Oostenrijk gewerkt in een berghut op 3000 m. Ik heb allergische astma. Ik had de eerste paar dagen veel last van hoogteziekte, maar daarna voelde ik me supergoed daarzo!. Toen ik na die maand in het dal was kon ik zo makkelijk ademen ondanks dat het volop graspollenseizoen was.

Login of registreer om te reageren
29-06-2013 om 10:28 uur

Beste Andries,
Klopt, acclimatiseren was beter geweest, maar het was een bliksemactie. We hadden 1 week vrijgenomen en wilden zoveeel mogelijk doen.
Gaaf dat je richting Mont Blanc gaat.
Over een paar weken loop ik met mijn vader en zus de tour de Monte Viso, een huttentocht. Dan pakken we het verstandiger aan.
Veel succes en plezier,
Durkje

Login of registreer om te reageren
01-07-2013 om 21:36 uur

@Lidewij, Dat klinkt fantastisch! Zou zelf graag naar Zwitserland gaan, en er blijven...

@Durkje, Je verkeert daar ook in het fijne gezelschap van enkele fraaie giganten, met uitzicht op de Matterhorn. Klinkt goed! Ik hoop dat het ervan komt, zit zelf middenin een verhuizing...

Login of registreer om te reageren