Wat moet ik nu?
22-09-2007 om 16:20 uurVoetballen is mijn grootste passie en hobby. Nu voetbalde ik een aantal jaar geleden voor anderhalf seizoen bij een dameselftal. Dat ging helemaal niet goed.
Hyperventilatieaanval gehad enz.
In het ziekenhuis was eruit gekomen dat ik chronische hypervertilatie had. Ik vond het wel wat vreemd want had niet echt de symptomen van hyperventilatie.
Tijd geleden bleek dat ik inspanningsastma heb. Ventolin gekregen en dat werkte op zich wel goed.
Ik ben in het g-voetbal gaan voetballen. Ook omdat ik met mijn spieren zit. Blijk een spieraandoening te hebben waar helemaal niets aan te doen is. Mijn spieren verzuren snel en kunnen zich bijna niet ontspannen.
Nu heb ik sinds dit voetbalseizoen nogal wat problemen met sporten. Ik word er helemaal gek van.
Als ik al een paar acties heb gemaakt dan voel ik al dat het niet goed gaat met mijn ademhaling. Ik heb dan last van mijn keel en borst (ademhalingsspier). Ik gebruik die ventolin weer gewoon.
Nu blijkt het niet echt meer te werken. Vorige keer moest ik met een hoger elftal meespelen, moest ik er al uit omdat ik last kreeg. Ik voelde het aan omdat ik het in mijn hoofd wat hoorde kloppen. En toen ging het mis.
Vandaag weer na een aantal acties dat het bijna mis ging. Ik moest rustiger aan doen want anders ging het niet.
Ik baal hier zo enorm van want ik kan goed voetballen.
Blijkt dat ik al vanaf kinds af aan moeite heb met mijn conditie enz. Al voetbalde ik altijd leuk mee met schoolvoetbal. Fietsen vooral met wind is helemaal een ramp.
Ik baal alleen heel erg dat dit al de zoveelste keer is met voetballen. En ik voetbal nog wel in het laagste team bij ons met het g-voetbal. Al kan ik met mijn techniek en inzicht hoger voetballen.
Over 2 weken wil ik een keer naar de huisarts. Volgende week is hij er niet.
Wat moet ik nu doen?
Ik wil wel blijven voetballen. Dit is mijn lust en mijn leven en ook goed voor mijn spieren.
Alvast bedankt, want die ventolin helpt niet meer :(
Ik train trouwens op maandagavond gewoon mee. We traininen in 2 groepen. De 1 op conditie en de ander niet. Ik train met de groep mee die niet op conditie traint.
En op zaterdag meestal wedstrijd.
Hoi Suuske,
Lastig hoor! Misschien moet je toch nog een keer naar het ziekenhuis, naar de longarts om te kijken of die nog iets voor je kan doen.
Verder zou ik je aanraden om nog een keer met de huisarts te gaan praten wat je met je spieren kan doen. Misschien onder begeleiding sporten of zo? Met voetballen is het steeds in pieken en volgens mij verzuur je dan veel eerder dan als je het langzaam opbouwd....misschien kan je nog een keer bij die arts die de aandoening heeft ontdekt terecht voor info over je spieraandoening. Zo maar wat ideetjes...en verder hier lekker rondneuzen, misschien bij het topic sporten.
Sterkte ermee!
Groejtes Janneke
Hallo Suuske,
wat vervelend allemaal. Niet mee kunnen doen omdat je benauwd bent, is niet fijn. Gelukkig zijn er ook wel andere medicijnen dan alleen ventolin, maar daar kan alleen je huisarts je over adviseren.
en bij inspanningsastma is het belangrijk om een rustige goede warming up te gaan doen, misschien is dat een tip waar je komende week wat aan hebt. En ipv 1 pufje 2 pufjes ventolin pakken, dat kan ook geen kwaad. ;)
Sporten is altijd goed voor je spieren en je astma. ik denk ook dat de arts dat vooral zal motiveren. :)
Heel veel succes, en lekker blijven neuzen op dit forum, misschien zie je nog meer ideeen waar je wat aan hebt :W
Bedankt voor dit stukje. Ik ga komende week niet maar die week erop keer terug naar de huisarts. Dan zo vroeg mogelijk en dan kan mijn vader mij naar mijn werk brengen erna.
Die rustige goede warming up daar zorg ik eigenlijk altijd wel voor.
Misschien dat iemand toch wat tips heeft hiervoor.
Komende week hoef ik niet te voetballen. We liggen een weekend stil. Die week erop heb ik weer een wedstrijd.
Suuske,
Neem contact op met Bert, Bert is onze forumtrainer en hardlooptrainer.
Hij kan je verder helpen om je een aantal technieken bij te brengen op het gebied van warming ups.
Succes
Kees
Contact opgezocht met Bert_ via privébericht. Het is nu afwachten op een reactie.
Heel erg bedankt voor de tip.
Update: antwoord gehad en ik kan er wat mee. Bedankt voor de goede tip.
Kan het zijn dat bij mij ventolin niet meer helpt maar iets anders wel?