Heb je een kortwerkende luchtwegverwijder zoals ventolin? Zo ja dan kun je eens probeer of het helpt om een kwartier voordat je je gaat inspannen te puffen. En verder de inspanning altijd rustig op- en afbouwen.
Ik heb ook zoiets (Alvesco 1 keer daags en atrovent indien nodig 4 keer daags maximaal) en ik wil vanaf september weer gaan sporten. Gewoon rustig aan opbouwen en de trainer/docent op de hoogte stellen. Succes! *O*
Sporten is (bijna) altijd verstandig, je moet het alleen met beleid doen.
Heb je ventolin?
Heb je een kortwerkende luchtwegverwijder zoals ventolin? Zo ja dan kun je eens probeer of het helpt om een kwartier voordat je je gaat inspannen te puffen. En verder de inspanning altijd rustig op- en afbouwen.
bedankt voor de tip !
alvesco 1 x daags
en luchtwegverwijder zonodig salbutamol 1-4 x daags
Ik heb ook zoiets (Alvesco 1 keer daags en atrovent indien nodig 4 keer daags maximaal) en ik wil vanaf september weer gaan sporten. Gewoon rustig aan opbouwen en de trainer/docent op de hoogte stellen. Succes! *O*
Ik ga thuis op de loopband, maar zeer langzaam opbouwen, thanx en succes ook ^O^