pjnlijke luchtwegen

Ja dat heb ik ook en ik krijg ook wel last van mijn schouders na het fietsen. Mijn dokter zei dat het ook kan komen omdat je zwaarder ademt en je spieren aanspant om extra veel zuurstof binnen te kunnen krijgen, en dan kunnen je spieren een beetje gaan verzuren en pijn gaan doen.

groetjes,
Marije

Ik heb precies hetzelfde, gister een lange tocht van 240km (fiets11stedentocht) totaal gedaan. En vanmorgen nog een drukkend gevoel bij het adem halen. Maar denk ook dat het mede kwam omdat het koeler werd gister tijdens de tocht.. Gelukkig nu eind van de dag geen drukkend gevoel meer.

Herkenbaar, al ervaar ik het niet altijd als pijn.
Maar als ik flink gesport heb, lijken mijn longen altijd anders aan te voelen.
Over het algemeen vind ik het wel een aangenaam gevoel (gevoel van lekker gesport).

Het klopt we dat fietsen een rottig gevoel geeft. De lucht is momenteel wat kouder. Ik fiets veel tijdens de winter en doe als ik last heb van de koude lucht een buff voor mijn mond, die zijn dun genoeg om doorheen te ademen en de lucht is net wat minder koud.

Een voordeel van fietsen is dat het gemakkelijk op een lagere intensiteit kan, als ik merk dat ik door de lucht last van mijn luchtwegen krijg ga ik net wat rustiger.Met wedstrijdjes is het wel irritant want dan kan ik niet rustiger, dan ben ik ook vanaf halverwege de wedstrijd aan het hoesten, in het peloton krijg ik dan grapjes over roken, want het is geen pan hoe ik aan het blaffen ben.

Wat er eerder werd gepost over pijn aan de schouders, dat kan ook aan de fietshouding liggen, als je niet goed zit en een beetje gespannen bent gaat het daar pijn doen.