Kramp in lies
26-08-2007 om 19:38 uurVan vrijdagmiddag tot zaterdagavond heb ik erg veel kramp in mijn lies gehad.
Het voelde als de 'bekende' kramp die je kan krijgen in je kuit.
Het schoot er spontaan in, en verdween ook soms weer even.
Door mijn been zo ontspannen mogelijk neer te leggen, en met een verwarmde pittenzak kreeg ik het een beetje onder controle, maar zogauw ik weer op moest staan was het terug.
Gisterenavond was het ineens weer over?
Nu heb ik dit gevoel wel eens vaker gehad, maar nooit eerder anderhalve dag achtereen.
Bij je kuit kan je het eruit rekken door de juiste bewegingen, maar bij je lies word dit lastiger.
Heeft iemand tips wanneer dit terug zou komen?
Ik heb zelfs even op het punt gestaan om de HAP te bellen, omdat ik van de pijn niets meer kon.
Akelig zeg! ;( Nee, bij mij is het nooit verder dan de bovenbenen geklommen. Je laat dit toch wel aan je HA of LA weten? Misschien krijg je andere meds of kan je er iets voor innemen. Of moet je een tijdje stoppen of minderen.
Ik ben eens behoorlijk gevaarlijk gevallen omdat ik kramp in beide benen tegelijk kreeg. Toen (daarna) belde ik de LA en moest ik stoppen met Serevent. En later weer beginnen. :) Nu gaat het wel veel beter.
Ik hoop dat je dit nooit meer hoeft mee te maken, Melanie!
Hoi Tical,
Dank je voor je reactie!
Aanstaande woensdag heb ik een afspraak bij de longverpleegkundige.. ik zag het zeker even bij haar neerleggen..
Misschien kan zij er wat mee..
Hoi Melanie,
Is het de invloed van medicijnen.?
Is het geen verrekking van een spiertje.?
Kees
Ik heb geen idee waarvan het komt...
Dat is het vreemde..
Als het een spiertje is? Voel je het dan constant?
Gister en vandaag voelde ik heel af en toe het er nog inschieten, maar niet meer zoals zaterdag.
Wel is bij mij een keer een kaliumtekort gemeten, en toen had ik idd vaak kramp in mijn kuit..
vandaar dat ik het woensdag ook weer even wil vragen.
nee als het spieren zijn voel je dat idd constant dit lijkt me meer kramp wat jij zegt.. maar wel lastig en gekke plek... zou er niet vrolijk van worden zeg... auw..
ik had van de week precies hetzelfde!! maar had niet gesport ofzo.. wel werd ik ziek (verkoudheidsvirus) en had heel de dag soort van kramp in mijn lies! ik voelde het vooral als ik opstond na het zitten op een stoel.. maar de volgende dag was het weer weg!
@ Melanie, misschien heb je iets geks gedaan? Of een verkeerde houding? Ik heb dat zelf namelijk 2 keer gehad. Na hard fietsen op de bank met mijn benen onder me........................... Eerst schoot de kramp in mijn ene bovenbeen en even later in de andere, ik heb echt zitten schreeuwen en na een paar minuten bedacht om 112 te bellen.............toen toch een vriendin gebeld voor afleiding en dat hielp gelukkig hihihi. Later met een ceasar therapeut over gehad en het kwam vooral van de verkeerde houding. Ik denk wel dat die puftroep er voor zorgt dat je eerder kramp krijgt dan normaal.
Als je er zo erg de kramp in hebt gehad, moet je volgens mij erg oppassen een paar dagen anders schiet het er zo weer in, dat heb ik namelijk in mijn kuiten.
Succes ermee!
Janneke
Hmm nou... maandagavond was het weer raak...
Gelukkig niet zo erg als vrijdagavond en zaterdag..., maar het was absoluut terug... :-\
Ik kan nog steeds niet terughalen of ik idd een verkeerde beweging of wat dan ook gemaakt heb..
Wel heb ik eerder wat pijn gehad in mijn heup/lies.. maar nooit zo pijnlijk en zo lang..
Morgen moet ik naar de LVK, ik leg het er op goed geluk maar eens neer..
Blijft het zo..
dan toch maar eens de HA bellen...
Het 'schiet' er vandaag trouwens niet meer zo veel in.. maar het is ondertussen meer een zeurende pijn, die af en toe even opvlamt..
Bedankt voor het meedenken allemaal!
Melanie,
Een gescheurde spier kan ook een oorzaak zijn ?
Succes bij de HA.
Kees
Tja ik heb ondertussen geen idee meer...
Als hij gescheurd zou zijn moet ik dat toch constant voelen??
Wanneer ik nu bv een stukje loop, lijk ik door de pijn heen te lopen, en voel dan ook vrijwel niets..
Pas wanneer ik weer op moet staan voel ik het dan volop...
Ik wacht nog een dagje af, en ga dan eens nadenken of er gedokterd moet worden :)