Is dit nou echt inspanning astma of pure aanstellerij
17-11-2009 om 01:29 uurHallo allemaal
Ik zal me even voorstellen, mijn naam is frank en ik ben van beroep free style jiu jitsu leraar en ik heb aan jullie een vraag.
Ik geef al jaren les aan kinderen en volwassenen tussen de 7 en 60 jaar. Maar sinds een tijdje heb ik 2 meiden van 12 a 13 jaar die astma hebben maar ik ben benieuwd of hun klachten bij mijn training en dan doel ik eigeluk alleen maar op de warming-up wel echt zijn.
Ik geeft toe dat mijn warming-ups niet al te licht ligt zijn, op handen en voeten lopen(monkey walk), tijgeren, opdrukken, we doen het allemaal. Maar nu komt het deze 2 dames(2 beste vriendinnen) zijn al buiten adem na 2 a 3 rondjes lopen in looppas, maar herstellen echt in sec als de (zwaardere)oefeningen klaar zijn :? :?. Het rare is dat ik een knul heb in me les van 9 jaar die heel af en toe een astma aanval heeft, dan is het ook paniek ect ect(heel begrijpelijk. Maar dacht jochie heeft verder eigeluk nooit ergens last van. Hij doet echt alles fanatiek mee en vind alles super leuk. En ik heb me het idee dat de meiden die een lichtere variant van astma hebben hun aandoening gebruiken om de warming up te vermeiden.
Wat denken jullie? en wat kan ik doen om het tij te keren of kan ik niks doen? Is het een idee om ze verplicht van te voren hun medicein te laten innemen en menemen? Ik wil btw niemand als aansteller aanwijzen, ik wil alleen als leraar alles van de aandoeningen van mijn studenten weten. Als u info of de zelfde ervaringen+oplossing heeft a.u.b. verel het please.
Met zeer vriendelijke groet,
Frank Jongsma
Echt of aanstellerij, Astma in welke vorm ook is geen spelletje. Ik persoonlijk heb vrijwel nooit problemen, voor een ouwe sok als ik ook nog een redelijk goede conditie en bij duur prestaties vrijwel nooit last, maar owee als ik topinspanning lever langer dan een minuut of twee dan stik ik zowat de moord. Ik zou die twee dames dan ook maar op hun woord geloven als ik jou was. elke vorm van astma heeft een andere uitingsvorm en dat is best moeilijk te beoordelen. de tijd van het doktersbriefje is voorbij soms lastig. Dus je moet zelf de inschatting maken. Wellicht eens een minder intensieve warming up?
er bestaan verschillende soorten van astma: allergisch astma, hyperreactieve longen, insapnningsastma...
het lijkt erop dat je meiden benauwd worden van de inspaninning, dus een rustigere warming up nodig hebben (inspanningsastma, een puf ventolin vooral kan ook helpen).
En het 9 jarig jongetje heeft deze vorm van inspanningsastma waarschijnlijk niet.
Aanstellerij is het zeker niet, een kind gaat niet uit zichzelf hoesten, hijgen, piepen etc. Enne volgens mij laten pubermeiden op een heel eigen manier merken dat ze niet naar je sport willen ;)
Hoi Frank....welkom op het forum....wel goed trouwens dat je hier in verdiept en er naar vraagt.....ik moet zelf elk jaar een gweldheidstrainng volgen vanuit mijn werkgever en krijg daar soms ook een pittige warmup....ook ik moet daarbij regelmatig passen omdat ik het niet volhou, maar ik herstel wel vrij snel.....dus het is zeker mogeljk....ik zou je adviseren gewoon eens rustig met de dames te praten en aan hun vragen waar de grens ligt...en misschien vinden ze het ook echt niet leuk.....het is dan aan jou om de warming up leuk te maken....door bijv er een spelvorm of iets anders aan toe te voegen....het is en blijft sport en ontspanning en het moet geen straf zijn. Veel succes.
Wel, waar ik zeker akkoord ben dat de meiden misschien de waarheid spreken, zou ik toch ook even de andere kant willen aankaarten. Het betreft hier pubers en pubers liegen heel vaak.
Ikzelf heb ook al eens geveinsd dat ik last had, gewoon omdat ik de turnles saai vond of iets anders. Het kan dus best dat ze zich aanstellen.
MAAR: ik heb ooit twee lessen judo gevolgd en ik heb moeten afhaken door het stof dat opwaait bij het springen in de zaal + de muffe geuren. De tatami werd ook niet elke keer gepoetst, maar gewoon opgestapeld en weggeborgen. Dus als ik op mijn knieën zat werd ik kortademig. Een derde les is er dus nooit geweest. Ik weet niet of de matten en de zaal bij jullie regelmatig worden gepoetst?
Ik zou inderdaad eens praten met de twee dames EN met de ouders. Een kind zal minder snel liegen waar de mama of papa bij staat want de ouders weten wel hoe ernstig de astma is. Als de warming up te zwaar is, dan kan je ze misschien een aangepaste warming up laten doen? Wat rustiger lopen, minder springen en wat meer krachtoefeningen ofzo? Ik kan me wel voorstellen dat de andere kinderen zullen mopperen omdat de 2 meiden een "speciale" behandeling krijgen.
Ik heb inspanningsastma en van spieroefeningen heb ik nooit last (pompen, situps, ed). Wel van lopen en springen. En zeker als je met je neus op een vuile mat ligt te pompen en al dat stof inademt (dus het pompen is het probleem niet - wel de mat).
Intussen ben ik de puberteit wel voorbij (mocht er verwarring zijn LOL - ben er 31).
Ik ben het eens met Sandrine.
Er is wel een kans dat de dames het een tikje erger maken dan dat het is, op je 13e is gym niet je favoriete vak. Ik sluit me aan bij het advies om eens met de ouders en kids te gaan praten. Een advies zou kunnen zijn om te kijken of het met medicatie van te voren beter gaat. Of eventueel de warming up voor hun aanpassen. Rustiger of met rust pauzes er tussen.
Ben erg benieuwd hoe je het gaat aanpakken, hou je ons op de hoogte?