Astma en nachtdienst
21-05-2008 om 18:33 uurHallo allemaal,
Ik heb een vraag over astma en nachtdiensten. Ik werk nu ongeveer 8 nachtdiensten in de maand (naast mijn 60% baan) en ik merk dat ik vaak stuk ben na een aantal nachtdiensten (benauwd, moe, pijn op mn borst, nou ja bekende verhaal). Ik vraag me dus af of ik nu, omwille van mijn astma, moet stoppen met de nachtdiensten. Wie kan mij hier wat over vertellen? Ik heb al wat gezocht in oude topics maar er is zoveel informatie te vinden ;).
Alvast bedankt!
ps Mijn HA vindt trouwens dat ik beter kan stoppen, volgens haar is het overduidelijk mede door nachtdiensten moeilijk onder controle te krijgen.
Hallo Agnes, zelf werk ik in de zorg, en had ook meer astma klachten bij die diensten. ik werkte vaak 8 diensten achter elkaar, dit was voor mij fijner. Dit mag nu niet meer geloof ik.
Zelf werk ik om mijn astma niet meer in de nachtdienst.
Maar of jij moet stoppen met je nachtdiensten?
er zijn een paar belangrijke dingen: Hoe leuk vind je de nachtdienst, is het financieel belangrijk voor je, en hoe erg ontspoort je astma tijdens een nachtdienst (ook bij verkoudheid bv). En natuurlijk hoe ernstig is je astma.
Misschien is dit ook een goede vraag om bij je HA of LO of longverpleegkundige voor te leggen
Bedankt voor uw reactie. En inderdaad al die vragen stel ik mezelf ook en eigenlijk kom ik dan tot de conclusie dat de klachten niet afwegen tot wat het oplevert. ondanks dat het werk wel heel leuk is.
Ik vraag me vooral af of het logisch is dat door astma de nachtdiensten zwaarder worden. U zegt ermee gestopt te zijn door uw astma toch? Had u dezelfde klachten? Had u het gelijk door dat het door de astma kwam?
Ha Agnes, (zeg maar jij hoor, al mag u ook als je dat leuker vindt)
Door de astma worden nachtdiensten zwaarder, is mijn ervaring. Je dag nacht ritme moet je omdraaien, er gebeurd van alles daardoor in je lichaam waardoor je astma kan gaan opspelen. Ook voor 'gezonde' mensen is nachtdienst niet gezond.
Ik ben idd gestopt met de nachtdienst. ik had veel astma klachten, gebruikte veel medicatie en was erg moe. De nachtdiensten hadden hier een slechte invloed op, dus koos ik ervoor geen nachtdiensten meer te werken.
Ik had dezelfde klachten die jij omschreef, en had door dat het van de nachtdienst kwam. Had ik een dagdienst dan had ik namelijk geen ventolin nodig...
in je voorstel verhaaltje (leuk dat je dat gedaan hebt!) las ik dat je astma nu moeilijk onder controle komt. Het lijkt me toch wijs om dit ook met je arts te overleggen.
Ok dan is toch mijn vermoeden wel bevestigd, dank hiervoor! Als er mensen zijn met hetzelfde of juist een ander verhaal, hoor ik die graag!
Om even kort op jouw reactie te reageren. Ik ga 4 juni naar de LA. Mijn HA heeft van alles geprobeerd, meerdere malen prednisolon erbij gehad (pfff dat hakt er in), maar ze heeft door dat zij het ook niet meer weet. Dus eindelijk een doorverwijzing. Ik vind het vooral nog lastig om in te schatten wanneer je benauwd bent, wat griep met je longen doet, etc. Een totaal onbekende, en vooral voor mij tot nu toe niet zo'n prettige, wereld.
Ik heb nooit toename astma gehad door wisselende diensten (waaronder ook nachtdiensten).
Wel is het zo dat veel artsen adviseren regelmatig te leven bij ziekte. Ik zou het, net als Emsepems, even bespreken bij de LA. Succes daar! :W
Hoi Agnes,
Ik heb jaren geleden ook nachtdiensten gehad (nu helemaal afgekeurd wajong). De eerste maanden dat ik nachtdiensten draaiden waren heel zwaar. Samen met de la en arbo-arts gekeken in hoeverre het mogelijk was om nachtdiensten te draaien. Ik was nog heel jong, veel stappen, laat naar bed, ongezond eten etc. Ik had echt een hele slechte levensstijl. Het was allemaal "lang leve de lol". Ik ben toen gezonder gaan leven waardoor ik veel minder last had van de nachtdiensten. Ik kon er niet zo heel veel achter elkaar werken maar het ging wel een stuk beter. Doordat ik gezonder ging leven had ik ook minder last van (toen astma, wat sinds kort blijkt dat het CF is) en was ik minder vermoeid. Het was evengoed nog wel zwaar maar het ging een stuk beter. Ik wil niet zeggen dat dit een oplossing is voor jou want ik weet niet hoe jou levensstijl is. Maar het is wel iets wat een stukje verschil uit kan maken.
Volgens mij heb ik een heel onduidelijk stukje geschreven sorry.
XX Tes
Hey bedankt voor jullie reacties!
En Tessa, ik begrijp je stukje helemaal hoor! Maar ik leef voor de rest aardig regelmatig. Ik ga amper meer op stap, zorg altijd voor voldoende nachtrust en eet redelijk goed. Sja behalve als ik de nachtdienst in ga, dan slaap ik slecht overdag (alhoewel, tegenwoordig lijkt het alsof ik nooit meer wakker wordt zo moe ben ik) en is mijn eetlust ook minder. Ik heb voor mijzelf al de knoop door gehakt, alleen nog even bij de HA langs voor een verklaring (zou je die zomaar krijgen???).
Ik weet niet of je de verklaring via de ha krijgt, tegenwoordig doen ( de ha ben ons in de buurt ) erg moeilijk over het geven van verklaringen. Ik doe het altijd via de la
mijn HA is niet moeilijk, en geeft zonder problemen een verklaring.
Ik draai nog steeds mijn nachtdiensten, heb niet meer last dan tijdens mijn andere diensten. Belangrijk is denk ik wel of je goed kan slapen na je nachtdienst. Heb daar zelf geen last van. Het zal denk ik erg lastig gaan worden als ik daarmee zou moeten stoppen, denk dat mijn werkgever me dan zou laten afkeuren voor dit werk.