zwanger bij revaliedatie ?

18-03-2013 om 16:03 uur

beste forum leden

ik ben 12 feb begonnen met revaliedatie
maar op 11maart kwam ik er achter dat ik zwanger was
ik ben nu 24 weken zwanger weet iemand hoe lang je door mag gaan en waar ik op moet letten.

en heeft iemand hier ervaring mee?

18-03-2013 om 16:06 uur

Hoi Anja,

Aangezien je juist op dit moment revalideert, lijkt me dat logischer om morgen even met de mensen van de revalidatie te bespreken. Dit soort situatie's komt natuurlijk weinig voor dus veel herkenning zal er niet zijn en daarnaast is 't heel persoonlijk wat wel/niet gaat, etc. Lijkt me dat ze jou hier op de revalidatie het best over kunnen informeren, en aangezien je daar nu middenin zit lijkt me dat logischer, fijner en efficienter.

Succes morgen weer!

Gr. Evi

Login of registreer om te reageren
18-03-2013 om 21:20 uur

Het advies wat evi al heeft gegeven zou ik je ook aanraden. Ik zou het bespreken met de mensen van je revalidatie.
Succes.

Login of registreer om te reageren
18-03-2013 om 22:00 uur

ik ben al in gesprek maar zij zijn er nog niet uit en ik heb geen idee ben druk met kids en de baby die komt en dan nog overblijf moeder en revalidatie hoe lang mag ik dit van lichaam vragen en wanneer moet ik stoppen

Login of registreer om te reageren
19-03-2013 om 00:20 uur

hi Anja,

Soms geeft je lichaam zelf al aan, het is te veel. Ben je veel moe de laatste tijd? voel je je anders slechter/beter dan bij vorige zwangerschappen?

als je op je revalidatie sport, dan hoeft het niet perse slecht te zijn. ligt eraan hoe je dit zelf kan opvangen tijdens je zwangerschap.

Misschien toch het beste om af te wachten tot de artsen eruit zijn? zij kennen je situatie, maar je kan zelf natuurlijk wel je mening vertellen, soms voel je zelf het, het beste aan..

Succes.

groetjes bioloogje

Login of registreer om te reageren
19-03-2013 om 14:07 uur

bedankt bioloogje

soms gaat het prima  maar na een slechte nacht komt er de heledag niks uit mijn vingers

Login of registreer om te reageren
19-03-2013 om 20:07 uur

[quote author=aj snapper link=topic=17860.msg406228#msg406228 date=1363698434]
soms gaat het prima  maar na een slechte nacht komt er de heledag niks uit mijn vingers

[/quote]ik heb ook even nagedacht, en volgens mij is het zo, met revalideren leer je te luisteren naar je lichaam, en door bewegen/sporten je conditie op te bouwen.
Conditie opbouwen zal moeilijker gaan, maar luisteren naar je lichaam toch wel?

Login of registreer om te reageren
19-03-2013 om 17:52 uur

Ten eerste natuurlijk gefeliciteerd.
Verder kun je als je zwanger bent altijd sporten, maar wel met beleid. En als je met beleid aan het sporten bent weet ik niet hoeveel je kunt opbouwen (hangt helemaal af van het feit hoe je, je nu voelt en waar je vandaag komt).
Zwemmen zou wel goed kunnen, maar ja dat kan nu weer niet ivm de verbouwing, lastig hoor.
Maar het aller belangrijkste...luisteren naar je lichaam!

Login of registreer om te reageren