Longpatient: voldoende bewegen is moeilijk

Mensen met COPD bewegen  ruim drie keer zo weinig als de gemiddelde Nederlander. 16 % beweegt nog geen half uur per week.Mensen met astma bewegen wel voldoende.



Voor het Astma Fonds (binnenkort Longfonds) onderzocht het NIVEL (Nederlands instituut voor onderzoek van de gezondheidszorg) het beweeggedrag van mensen met astma en COPD. Onderzoeker Monique Heijmans: ‘Het gebrek aan energie is de grootste veroorzakervan dit slechte beweeggedrag. Juist binnen de groep inactieven is gezondheidswinst te halen omdat iedere vorm van bewegen - hoe weinig ook - kan bijdragen aan een betere gezondheid’, aldus Heijmans.

Advies op maat

Mensen met COPD die inactief zijn, zien het belang van bewegen wel degelijk in en willen ook meer bewegen – 44% heeft behoefte aan extra hulp of ondersteuning om meer te bewegen. Ze krijgen wel adviezen van zorgverleners, maar ze weten toch niet goed wat ze moeten doen. Daarom moet het advies meer op maat. Als dit meer is toegesneden op de wensen en behoeften van de individuele patiënt leidt het misschien toch tot ander gedrag.

Bron