’In zwembad zit geen huisstofmijt’

Diagnose praat wekelijks met een bekende Nederlander over gezondheid en stijl van leven. Zwemster Marleen Veldhuis (29) heeft astma, maar voelt zich geen patiënt.

Ik ben vorige week weer begonnen met trainen.
De tijd van rustig aan doen, na de Olympische Spelen, zit er nu echt op.
Het gaat goed met me.
Ik heb bijna nooit meer last van benauwdheid door mijn astma.
Met medicijnen houd ik het goed onder controle.
Sporten is goed als je astma hebt.
Die boodschap probeer ik altijd over te brengen.
Met een goede conditie ben je minder snel benauwd.
Ik heb een keer een groep kinderen met astma getraind en toen zei ik ook tegen ze: je kunt echt meer dan je denkt.
Een jongetje dat daarbij was, vertelde me later dat hij sindsdien veel beter is gaan presteren.
Zwemmen is goed voor je hart-long-systeem.
Het chloorwater is eigenlijk juist weer slecht.
Maar daar staat tegenover dat in het zwembad geen huisstofmijten zitten, waar ik allergisch voor ben!
Als ik minder goed presteer, heeft dat in elk geval niks te maken met mijn astma.
Dan ben ik gewoon niet in vorm.
Na Peking heb ik wel een paar weken een vervelend gevoel gehad. Ik zat niet in een zware dip, maar ik baalde wel.
Je blijft je keer op keer afvragen waarom het niet zo goed ging.
Wel of niet in vorm zijn hangt van kleine, persoonlijke details af.
Je bent een beetje als een raceauto, die precies goed afgesteld moet zijn, zowel lichamelijk als mentaal.
Eén verkeerd schroefje kan al bepalend zijn.
Welk schroefje bij mij niet goed zat, daarover praat ik met mijn coach.
Waarschijnlijk zal ik volgende keer langer doorgaan met rustige onderhoudstraining, en wat later met de race-prikkels beginnen.
Overigens wil ik ook weer niet negatief zijn over Peking hoor.
Eén keer goud is ook niet niks.
En ik denk altijd maar: volgende keer gaat het beter.
Positief zijn zit in mijn karakter.
En het helpt ook dat ik meer doe dan alleen topsport.
Ik ben net afgestudeerd als ingenieur Technische Bedrijfskunde aan de TU Twente en ben nu bezig met mijn master Economie.
Dat houdt me scherp.
Al moet ik eerlijk zeggen dat het bij mij draait om het zwemmen.
De studie doe ik erbij.

Bron