Zuurstofgehalte die zakt bij lichte inspanning.

Heb zelf in de zomervakantie 2x een dubbele longontsteking opgelopen met een tussentijd van 5 weken. Tot op heden nog niet hersteld werk 2x 4 uurtjes per week. Daarbij loop ik sinds 1,5 maand bij de fysio waarbij ook bij mij de zuurstofgehalte nog steeds zakt naar 85/90 bij op de loopband a 3/4 minuten, zitten staan oefening. Ben hierna ook even buitenadem.


Verder bij geringe inspanning heb ik ook al 3 maanden pijn klachten tussen de schouderbladen. Waarbij artsen ook zeggen geen idee onderhoud de pijn maar met paracetamol/tramadol.


Heeft iemand tips om je zuurstofgehalte omhoog te krikken? Wil graag weer de oude zijn ben pas een jonge dame van 30 die deze klachten heeft. En het is geen COVID ben 6 keer negatief getest.


Verder reageren artsen niet echt schokkend als ik dit meld van word tijd om stappen te ondernemen. Wie herkend zich hier klein beetje in dit verhaal?