Na een aantal pogingen om te stoppen met roken wil ik er nu dan ook echt van af. Wie heeft er suggesties? Pleisters hebben niet geholpen tot zover... Alvast bedankt.
Toen ik gestopt ben, ongeveer 13 jaar geleden, heb ik het met kauwgum gedaan. Altijd 1 voor de nacht, dan kun je beter slapen. En overdag als ik heel erg zin in een sigaret kreeg nam ik een kauwgum. Het heeft een poosje geduurd, maar het is gelukt en daar gaat het toch om. Succes!
Ik zelf ben gestopt met behulp van Zuigtabletten Mint. Nicotinell 1mg.Het (grote tablet) Het voordeel vond ik er van dat je er meer dan een uur over deed om zo tablet weg te krijgen. Ik zelf had gekozen voor 1 mg nicotine. Als ik dan de ontwenningsverschijnselen kreeg nam ik zo tablet, en werd er gelijk weer rustig van. Op een gegeven moment nam ik steeds minder tabletten, en heb ze uiteindelijk niet meer gehaald. Heb ze wel 3 maand gebruikt..
Maar ben van mening dat het voor elk persoon anders is. Probeer het maar eens uit, De tabletten zijn wel duur maar altijd nog goedkoper dan sigaretten. Dus win/win situatie.
Toen ik gestopt ben, ongeveer 13 jaar geleden, heb ik het met kauwgum gedaan.
Altijd 1 voor de nacht, dan kun je beter slapen. En overdag als ik heel erg zin in een sigaret kreeg nam ik een kauwgum. Het heeft een poosje geduurd, maar het is gelukt en daar gaat het toch om.
Succes!
Goeden dag Nicole
Ik zelf ben gestopt met behulp van Zuigtabletten Mint. Nicotinell 1mg.Het (grote tablet)
Het voordeel vond ik er van dat je er meer dan een uur over deed om zo tablet weg te krijgen.
Ik zelf had gekozen voor 1 mg nicotine.
Als ik dan de ontwenningsverschijnselen kreeg nam ik zo tablet, en werd er gelijk weer rustig van.
Op een gegeven moment nam ik steeds minder tabletten, en heb ze uiteindelijk niet meer gehaald.
Heb ze wel 3 maand gebruikt..
Maar ben van mening dat het voor elk persoon anders is.
Probeer het maar eens uit, De tabletten zijn wel duur maar altijd nog goedkoper dan sigaretten.
Dus win/win situatie.
Heel veel succes er mee en zet hem op.
Met vriendelijke groet Jasper