Prednison afbouw: welke manier is jouw ervaring?

Hoi! Na een hele lange tijd dezelfde dosering te hebben geslikt, kan ik heel voorzichtig kijken wat er gebeurt als ik wat ga minderen. Ik reageer behoorlijk heftig op prednison, zo ook op op- en afbouwen, en elke 0,1 mg minder (bij wijze van spreken) is een overwinning op zich....wat een nare troep.



Ik heb twee afbouw opties. Graag wil ik ervaringen van mensen die afbouwen, liefste ook na lang gebruik (geen stootkuur), en net als ik ok heel erg gevoelig voor bijwerkingen en afkickverschijnselen.


Stel je moet van 20 naar 17,5 mg, en hebt beschikking tot een mogelijkheid van stapjes van 0,5 mg.


Manier 1: de “dead slow nearly stop” waar je dus heel langzaam gaat maar wel schommelt met de dosering.

1 dag 17,5 mg, 6 dagen 20 mg.

1 dag 17,5 mg, 5 dagen 20 mg.

1 dag 17,5 mg, 4 dagen 20 mg.

1 dag 17,5 mg, 3 dagen 20 mg.

1 dag 17,5 mg, 2 dagen 20 mg.

1 dag 17,5 mg, 1 dag 20 mg.

2 dagen 17,5 mg, 1 dag 20 mg.

2 dagen 17,5 mg, 1 dag 20 mg.

3 dagen 17,5 mg, 1 dag 20 mg.

4 dagen 17,5 mg, 1 dag 20 mg.

5 dagen 17,5 mg, 1 dag 20 mg.

6 dagen 17,5 mg, 1 dag 20 mg.

En dan zit je dus op de nieuwe dosering.


Manier 2: meer een soort glijende manier van afbouwen

Vanaf 20 mg:

10 dagen 19,5 mg

10 dagen 19 mg

10 dagen 18,5 mg

10 dagen 18 mg

10 dagen 17,5 en daarmee zit je dus op nieuwe dosering.


Ik heb bij mijn voorbeeld zo gedaan dat je over beide even lang doet. Het zijn maar voorbeelden, gaat vooral om het verschil in tussen dagen verschillen of juist langzaam glijden. Ik heb tot nu toe altijd om en om gedaan, maar wellicht is afglijden wel een fijnere methode als je veel last hebt van bijwerkingen enzo.


Ik wil heel graag ervaringen van anderen horen! Groetjes en fijne avond