Hoe je kunt onthouden wanneer je je medicijnen moet innemen

Ik heb een tip voor mensen die meerdere keren per  dag medicijnen moeten innemen. Iedereen heeft tegenwoordig wel een mobieltje: wat ik heb gedaan is het volgende alle tijden waarop ik een medicijn moet nemen heb ik op mijn telefoon ingesteld. Bij de wekker instelling. Normaal laat je de wekker alleen aflopen om wakker te worden, maar je kunt het ook als geheugensteuntje gebruiken. Dat je als het ware wakker geschut word dat je je medicijn moet nemen.

Groetjes troeltje