Goede raad

Ik wou gewoon even zeggen dat je niet alleen bent. Ik heb soms een moeilijk momentje waar ik het gevoel heb dat ik ga stikken, en iedereen daarbuiten die dat ook heeft, je bent niet alleen.

Als je een astma-aanval krijgt, denk dan gewoon, "Nee, ik maak het erger dan het is." Ik heb dat geleerd op school, je interpreteert de symptomen verkeerd zodat je ze verergert. Gewoon rustig blijven en denken, "Nee, ik ga niet flippen!"

Iedereen daarbuiten, sterkte, en weet dat het overgaat. Het gaat altijd over... Ook al is het hel, het gaat altijd over. Het gaat over.

Sterkte,
Z