douche
04-10-2012 om 12:41 uurhey hey
sinds afgelopen longontsteking (nummer 8 in 2 jaar) heb ik ontzettend moeite met douche,
in de zin van zodra ik klaar ben met douche hoest ik de longen uit mijn lijf en heb ik het gevoel dat er een enorme prop in me keel zit.
hebben jullie dit ook en wat doen jullie er aan?
groetjes tebs
Ik heb dit niet, maar herken wel dat ik in slechte periodes van benauwdheid soms benauwd word van het douchen. Wat dan helpt is om minder heet te douchen, omdat je dan minder waterdamp hebt. En kort douchen. En als ik wel eens erg ziek was ging ik zittend douchen, omdat ik het staan onder de douche dan niet volhield.
Sowieso worden de meest gewone bezigheden dan uitputtend. Trap oplopen, douchen inderdaad, een boodschapje doen, een brief posten. Je loopt telkens keihard tegen je grens aan dan. ;(
Hoi!
Wordt je 'gewoon' erg moe van het douchen, of heb je ook last van de stoom?
Zittend douchen zou kunnen, niet teveel geurtjes (neutrale shampoo enzo), douchen met de deur open, zorgen dat je alle tijd hebt om te douchen, afdrogen en aankleden. En als je inderdaad last van de stoom hebt (vocht), zo kort mogelijk in de douche.
groets!
Hallo,
Een tip wat ik op Heideheuvel heb geleerd, zittend douchen, zo kort mogelijk i.v.m stoom
daarna een badstof badjas aan, handdoek om haar en dan uit de badkamer weg.
je droogt praktisch vanzelf op door de badstof badjas en kan even uitpuffen voordat je verder gaat in de badkamer, en de stoom kan dan ook even wegtrekken uit de badkamer.
Zo hoest je meestal minder, en je rust ook nog even uit!
Succes en groetjes, Jolien
Wat een merkwaardige tip. Zo'n badjas kun je toch maar 2 of 3 keer gebruiken om mezelf op deze manier te drogen? En dan moet dat ding ook gewassen worden. Je kunt bijv. ook de deur van de badkamer (half)open laten staan. Wij hebben een afzuiger boven de douchehoek geinstalleerd. Deze voert meteen de meeste stoom af.
het is niet dat het me te veel engerie ofzo kost maar echt de stoom die in de badkamer hangt.
ik douche al met de deur een stukje open en heel kort.
maar ik heb lange haren dus 2 keer in de week moet ik er toch echt een kwartier onderstaan.
ik ga verschikkelijk hoesten van het douche zelf.
luchtjes gebruik ik niet want ik ben allergische voor limonene.
groetjes
Hoi,
Hier een eerder topic over douchen, misschien heb je iets aan de tips die genoemd worden.
http://www.longforum.nl/index.php?topic=12713.msg297449#msg297449
@ Thirza
hallo, je moet inderdaad vaak de badjas wassen maar ik heb een badjas die zo droog is, en zelfs in de droger kan, niet al te dik net zoals ong een handdoek.
het vocht trekt vanzelf in de badjas wanneer je zit uit te rusten en wanneer je uitgerust bent droog je die plekken af wat nog vochtig is desnoods.
Het is een hulpmiddel voor mensen die direct na het douchen benauwd en moe zijn en zo even kunnen liggen of zitten en uitrusten zonder ijskoud te worden en gelijk te drogen door het badstof materiaal.
daarna hang je de badjas op om te drogen, het wassen van de badjas is te vergelijken met een grote badhanddoek.
de deur op een kier laten is ook een goede tip, doe ik ook altijd tegen de stoom maar voor het uitrusten helpt de badjas methode goed bij mij.
groetjes, Jolien
Aha, ik snap het. Mijn dochter heeft zo'n dikke rulle badjas en als ze hem in de was gooit, is meteen mijn halve wasmand gevuld, vandaar. *)
Als je voldoende lucht hebt, kun je je niet voorstellen hoe energievretend een douchebeurt kan zijn. Mede door de stoomontwikkeling idd. En dan moet je ook niet nog eens gaan spuiten met deo of haarstylingsprodukten :N
Ik zet wel de douche open, want wij hebben geen raam in de badkamer.
Op de overloop zet ik dan alle slaapkamerdeuren open, zodat het even kan doortochten, dan is de waterdamp zo weg. Behalve als het min 10 is hoor 8-)
Deze tip heb ik bij de fysio geleerd. Hoe sneller ik de badkamer uit ben, des te vlugger ben ik weer op adem.
Het werkt echt.
groetjes Jolleke