altijd commentaar , na het sporten
21-03-2012 om 09:47 uurhoi ,
euhm weet niet goed hoe ik moet vertellen hoor,
ik doe al 3 jaar auqafit , omdat ik ook een ongelukkig rechterbeen heb .
door een ongeval , en ik heb sinds 2010 te horen gekregen dat ik astma heb .
maar mijn huisarts adviseerde mijn ga lekker auqafitten , is ook beter voor je been en astma
nou ik kon wel een gat in de lucht springen van blijdschap , klinkt heel stom maar ik heb ook 11/2 jaar eens in de week gefitnesst , ik was de laaste tijd gewoon helemaal uit geput, inmiddels heb ik een andere puffer bij gekregen , en van het weekend een lichte griep , jaah zo voelt het want ik heb vorige jaar mijn eerste griepspuit gehad ! :@ maar nu zit er een dame die stoort aan mijn gepiep en gehijg , als i mijn lessen volg
nou ben ik echt fanatiek en en wil ook echt mijn best doen ! mijn huisarts zei: maak je maar goed moe .
geeft niks ! maar nu heb ik wat last van griep gehad, wat verkouden en snotter een beetje .
maar iedere keer heeft madame wel cometaar, vooral als de les afgelopen is !
dan ga ik me douchen en om kleden , niemand geeft cometaar ze willen dan een klets praatjuh maken , van goh was weer pittig vandaag , ik ben moeh hoor . zegt er een ! maar zei moet altijd naast mijn staan !
met om kleden , ik ben altijd de eerste het zwembad uit en kleed me dan snel om , omdat ik dan naar huis wil . kan ik thuis even uit rusten ! maar om de paar weken moet madame cometaar leveren , je piept weer hé , nou jullie mogen gerust weten ik zei snepperig kan er niks aan doen , heb de griep gehad ,
en dan voel ik weer dat ik weer iets achter uit ga , als ik het niet benauwd heb ga ik niet mijn andere puffer bij nemen hoor, omdat zei er last van heeft, ik respecteer iedereen , en niemand heeft last van mijn gepiep . alleen zij waarschijnelijk ik ben toen ik naar huis ging huilent mijn auto in gestapt :'(
andere dames zeggen ook al , trek je het niet aan meis, die vrouw en die man is apart stel .
uit het brabantse wilbertoord . ik weet ook heus wel dat het nu minder gaat en ben nu even sneller moeh , ben aan het herstellen van mijn griep ! en auqafitten ik sla geen les over hoor als het niet hoeft !
vind het gewoon heerlijk , maar ik word er zo :'( van dat zei iedere keer maar mijn zo op mijn plek moet zetten waar andere dames bij zijn , er keken al een paar haar boos aan , van hé doe efkes normaal !
ik weet het moet me er niks van aan trekken maar ik word er zo mee op mijn plek gezet , waar ik niks aan kan doen . ik heb astma ! en geen copd hoor ! ik vind het auqafitten heel fijn .
snap niet waarom zij altijd cometaar moet leveren !
dit doet mijn zeer , gelukkig heb ik een lieve man en die respecteerd mijn
maar waarom moet zij nou cometaar leveren , ik val er toch niemand lastig mee !
ben altijd meestal de eerste in de kleedkamer , en altijd de eerste in het zwembad .
ik word er zo verdrietig van , dat ik daddelijk helemaal niet meer wil gaan
en ik heb geen zin in heibel .
hebben jullie daar ook last van , dat andere mensen cometaar moeten leveren !
dat het even iets minder met je gaat !
Even een hart onder de riem!
Ja altijd dat commentaar van je omgeving, en achteraf denk je dan had ik dit en dit maar gezegd!
Wat ik intussen geleerd heb en ik maak het mezelf daar niet makkelijker mee is er gewoon op af stappen en zeggen vanuit jezelf wat het met je doet. Het is een drempel, maar even 1 keer en daarna kun jij gewoon als jezelf daar je ding doen.
Dus als Paultjuh en niet als iemand met een been dat wat anders werkt als een gewoon been en dan ook nog longen die wel eens piepen.
Als gewoon zeggen vanuit jezelf niet helpt, dan zou ik een stapje hoger gaan en zeggen, ja mijn longen piepen. Dat heet astma en geef je ze een brochure met wat astma is. Het is vaak onbegrip en een soort verkapt meeleven, wat bij ons (we zijn toch wat gevoelig misschien) verkeerd binnenkomt.
Praat erover en maak het bespreekbaar zonder verwijten. Zeg:" uw opmerking raakt me", of "uw opmerking herinnert met steeds weer aan de tekortkomingen van mijn lichaam". Terwijl ik er nu net even lekker uit wil zijn en met wat anders bezig.
Hopelijk heb je hier iets aan.
Jippie
Hoi Paultjuh
Ojee wat rot voor je om zulke gedoe te hebben.
Weet je zeker dat het verwijtend bedoeld is? (wat trouwens zeer idioot is, hoor)
Als het inderdaad verwijtend bedoeld is dan zou ik hulp van de andere mensen vragen. vraag of zij er met z'n allen eens iets van willen zeggen. Zo van; hé gedraagt u aub, hou es op met haar (Paultjuh) aan te vallen, daar zijn wij hier niet van gediend!
Paultjuh, jij hebt astma, en je sport dat is hartstikke goed van je.
Je maakt daarbij geluid, OK het zij zo, maar daarmee doe je niemand kwaad, toch?
Gewoon blijven gaan hoor en ook gewoon naast haar blijven omkleden.
Er komt vast een tijd, dat de anderen voor je op gaan komen.
dank je voor jullie oppeppende woorden ,
jaah had ik ook al aan gedacht , soms dan wil ik het zeggen hé
van heb iij er last van , van mijn gepiep ? ik zag wel andere mede dames ze ook al boos aan kijken ! zo van die blik nou jaah waar bemoeie je mee ! ik wil het dan zeggen hé van volgens mijn heb je er last van .
nou normaal krijgen we een warming up , van te voren doe ik al lekker warm zwemmen op mijn gemakkie en dan zoek mijn plekkie op in het water ! doe ik vast rustig mijn been oefeningen .
en jaah als we dan cooling down hebben , stretzen . dan halver wegen ga ik er meestal uit .
dan ben ik gewoon uit geput ! dan kan ik even rustig me douchen en afdrogen en aan kleden !
dan ben ik gewoon echt op en moeh hoor , maar ik hoor mijn zelf niet eens hijgen of piepen .
maar zij zoekt mijn iedere keer maar op, is net of ze er om doet . maar zij is altijd met haar man , en ik merk gewoon dat ze ook niet ligt in de groep ! komt wij zijn brabanders onder elkaar altijd gezellig .
s'morgens begroet je iedereen gewoon vrolijk goeie morgen . hoe is het ? maar er word ook al onder andere dames gezegt vind het maar een raar stel. ik vind het gewoon vresselijk als ze iedere keer maar oer begint , heb dit ook met de huisarts besproken , kun je niks aan doen . hoort nu eenmaal bij je leven !
ik ben ook vrijwilligster in een bejaarden huis , gelukkig heeft de hoofd van de begeleiding van de groen club begrip voor mijn situatie . ik heb ook staan katten tegen die vrouw , ik heb van de week de griep gehad, ben verkouden , mijn moeder heeft ook astma en kan er ook niks aan doen , mijn woorden lagen op mijn tong, ik wilde gewoon eruit flappen heb mijn verdomme ook niet gemaakt ! als ik een wens mocht doen , dan was ik genezen van mijn astma , en had ik geen ongelukkig been , soms maakt het me zo verdrietig , en doet het zooooooo vresselijk pijn . ik sta altijd maar onverdekt op gesteld zo , als niemand me maar in de gaten houd , in het zwembad . maar jaah de badmeester of juf houd je toch wel in de gaten ! maar is zo frustrerend van dat ze me weer op mijn vingers moet tikken je piept weer !
gelukkig houd mijn lieve man een beetje rekening mee !maar ik ben niet zo van hé dames halloooooooo
even jullie aandacht ik ben astma patient hoor ! ik weet gewoon van hoe ver kan ik zelf gaan !
ik heb zoiets laat me dan in mijn waarde , ik ben ook boos weg gegaan , zonder te zeggen dames tot volgende week , hauwdoe ! roep ik dan altijd !
dit doet mijn gewoon veel verdriet , zo .
ik heb het al een beetje zwaar gehad van de week met die rot griep !
maar ik denk zo , als er weer over begint . kan twee dingen of zeggen waar bemoeie je mee , heb je er last van . of er niet op reageren heb je haar het hardst mee !
ik zal er over nadenken , dit is niet de eerste keer dat ze zo zeurt !
waarschijnelijk heeft ze er gewoon erg last van ! , ik merk ook dat niemand met ze wil praten !
ik ben altijd wel in voor een babbeltjuh .
hé lucht wel een beetje op hoor ,
groetjusss paultjuh
naar hoor! :X
wat ik zou gaan doen -denk ik- is naar t echtpaar stappen en uitleggen wat je astma inhoudt, waarom je piept hoest etc. Heel veel mensen weten niet wat astma werkelijk inhoud. Vaak kweekt het begrip en dus tollerantie.
En haar/hem laten meedenken over een oplossing (en je uit het bad laten sturen is geen oplossing he)
Succes
Hoi paultjuh,
Ook van mij even een oppepper. Allereerst wil ik zeggen dat het supergoed is dat je sport. Is goed voor je en daar kun je trots op zijn. ;)
Naar dat er steeds weer mensen zijn die geen begrip voor de situatie hebben. Helemaal vervelend dat je er zo verdrietig van wordt. :@ dat is het niet waard. Blijf trots op jezelf, het zegt meer iets over deze mensen, dan over jezelf!
De anderen hebben natuurlijk al het nodige gezegd en geadviseerd. Ik zou de situatie zeker bespreekbaar maken. Wees in ieder geval jezelf.
Is het misschien een optie om ook even met de instructeur te praten en het uit te leggen. Misschien kun je voorafgaand aan een les, wat over astma vertellen en wat het met je lichaam doet. Misschien kun je de anderen ook laten voelen wat benauwdheid is, door ze even te laten aquafitten met een wasknijper op de neus en een rietje in de mond waardoor ze moeten ademen.
In ieder geval veel sterkte en succes om de situatie te bespreken.
Hou je ons op de hoogte?
Groetjes tessa
wat vreselijk naar voor je, wat een onbeleefd koppel joh!
zolang je maar in gedachten houdt: jij bent goed bezig! ^O^
misschien vind je op een keer wel een gelegenheid waarop je dat koppel eens kan aanspreken hierover en als dat nog niet helpt, laat ze dan maar links liggen. Ze weten niet beter dan.
Sterkte!
hoi pauljuh
Ik zou het zwembad vragen om folders op te hangen van het astma fonds, met sporten erop?
En duw haar een folder in haar mik van ik heb astma. ( ik weet niet of die zo heet )
En verder vind het super dat je sport!
groet
petra
hallo ,
dank jullie wel voor jullie op beurden reactie's
maar het valt me wel op hé dat mens komt altijd bij mijn staan !
niemand heeft er last van alleen zij waarschijnelijk , gisteren heb ik ook efkes staan katten !
waar meer dames bij stonden ! jah kan er niks aan doen heb astma , heb van het weekend de griep gehad
heb andere medicijnen , jaah we moesten ook zo springen zei ze toen . lief ! O-)
dan moet je een pufje pakken ! ik heb voor een maand sertide ? een paarse servent diskuss '
en groene als ik het benauwd heb, was niet benauwd , was gewoon een beetje moeh !
maar zij moet iedere keer zo nodig bij mijn staan !
ik ben altijd de eerste die het kleedkamer binnen komt huppelen en in het zwembad ligt !
maar ze mekkert over alle sportinstructeurs van , die kletz te veel !
endie is te saaie en fitness is te saaie !
ik zeg ook al oefeningen die instructeur voor doet , moet ik allemaal zelf doen !
is voor mijn weer een uitdaging en ik word er blij van !
vanmorgen lag nog in me bed lag weer te piekeren ! en ik zat me gedachten zo tegen over haar en ze begon er weer over, jaah je piept weer hé , toen zei ik tegen haar in mijn gedachten , ik word er zooooooo vresselijk moeh van hé dat je me zo mijn iedere keer mijn op mijn nummer zet.
mijn man zei ook al , als ze er weer over begint moet je zeggen , als je er last van hebt .
ga dan ergens anders staan ! maar ik wil geen heibel hebben ,
ze wonen in wilbertoord dorpjuh in brabant , en ze komen van oorsprong helemaal niet hier vandaan !
er is ook een vrouw die heeft stoma ! toen ik het zag schrok een beetje ,
maar ik spreek die vrouw en ook niet op aan van hé waarom heb je een zak aan je buik hangen !
sorrie hoor, maar ik let daar niet meer op , ik keek wel een beetje zo stiekem .
maar ze stond een keer naast mijn , hé was pittige les hé , ik zei moeh ! zei ze lachent !
maar ik zeg toch niet tegen die vrouw ga weg bij mijn omdat je stoma hebt , vind het al erg zat .
en ik respecteer haar ook , ik kijk en let er niet eens op .
maar ik ga morgen weer lekker naar me les , dan zijn ze er niet ,
woensdag zijn ze er weer wel ! andere dames zeiden ook al is maar een raar stel !
maar ik zeg dus niks , als ze er weer over begint dan zeg ik, dan neem ik ook geen blad meer voor mijn mond ! want nu ben ik het zat ! dan zeg ik als je er niet tegen kunt , dan moet je maar ergens anders gaan staan ! ik heb toch ook recht op sporten ! ik doe er toch niemand pijn mee , of val er toch niemand mee lastig ! zo was er ook een vrouw moest kuchuuh een andere vrouw zei netjes gezondheid !
ik heb het wel in de kleedkamer gegooit , ik heb astmaaaaaahhhhhhhhhhhhh !
snepperig ze hebben het heus wel gehoord ! mijn moeder heeft ook astma ,
kijk woensdag 's morgens is het om 8.15 uur de les ! tot 9.00 uur en dat vind ik heel fijn !
maar op alle lessen heeft ze cometaar op, ze doet aan spinning, en salza dansen met haar man !
en fitness en auqafit .
maar mijn man zeurt ook niet van , hé je hijgt en piept weer !
ik moest van haar maar weer een puf nemen !
ik neem die groene salmeterol maar niet mee, want die mag ik alleen gebruiken als ik zeer benauwd ben !
dus ik moest van haar maar een puf nemen , ik ben een beetje neus verkouden , dat is niet binnen een week bij mijn weg hoor .
maar word er zo verdrietig van dat zij iedere keer die opmerkingen heeft .
ik ga er dan ook zo vresselijk op mijn zelf letten , ga ik niet piepen of hijgen !
want zwemmen is voor mijn een feest , dan geniet ik gewoon .
er zijn wel dames die weten dat ik astma heb , die weten het ook .
die zeuren ook niet , ik merk wel die griep rent mijn conditie ook weer keihard achteruit .
mijn man zegt ook al moet ze maar ergens anders gaan staan ! klaar,
omdat ik merk dat ze niet zo in de groep ligt , en zoekt maar een slachtoffer !
en dit doet pijn ! is net of ze me aan het treitteren is !
wel zag ik twee dames haar aan staren , van doe eens normaal .
misschien toen ik weg was, dat ze er iets van hebben gezegt ?
maar ik hou jullie op de hoogte , morgen ga ik weer zwemmen !
woensdag zie ik ze meestal ! dit zegt ze altijd na het zwemmen ! anders heeft ze meer dames tegen haar ! ik wil de vrede bewaren , maar ze gaat iedere keer te ver.
maar dat gebemoeie van je moet maar extra puffen ! zij is er pas een 1/2 jaar geleden bij gekomen !
ik doe dit al 3 jaar ! kijk als mijn fitness instructeur of trice zegt, paultjuh gaat het een beetje .
doe het rustig aan ! is wat anders !
maar zou het helpen om bij haar een folder onder haar neus te duwen ?
dan gaat ze nog meer zeiken denk ik !
maar ik ga morgen lekker zwemmen en dan volgende week woensdag weer , dan moet ik ook naar me huisarts toe ! kijken hoe het gaat met de nieuwe medicijnen dan zal ik het ook even over hebben van die tut ! uit wilbertoord !
word vervolgd ,
lieve groetjusss paultjuh
Kun je de volgende keer als ze weer begint niet gewoon zeggen dat je dat vervelend vindt.
Vertel haar dat je astma hebt, dat je zelf ook wel weet dat je piept en dat je het vervelend vindt dat ze daarover opmerkingen maakt.
Probeer dat gewoon rustig te doen, niet verwijtend.
Misschien is het helemaal niet zo naar bedoeld als het op jou overkomt.
Succes
Ik heb wel een beetje hetzelfde gevoel als Aruba, dat die mevrouw het niet zo vervelend bedoeld als het op jou overkomt.
En kan het me ook wel voorstellen. Als je niet goed weet wat astma of copd is en je hoort dan iemand zo piepen, dan vraag je ernaar. Toch? Ik heb liever dat ze er een opmerking over maken in mijn gezicht, dan dat ze achter mijn rug om dingen zouden gaan zeggen ofzo. Of doen alsof er niets aan de hand is met mij. Zodat ik het kan uitleggen.
Ik zou wel proberen er met haar over te praten, vooral omdat je er zelf zo mee zit. De lol van het zwemmen en sporten gaat er dan gauw af natuurlijk.
't Gaat vast goed komen!