Tja...nooit gedacht en toch gekregen....

Hallo allemaal :)
Mijn verhaal lijkt veel op dat van jou Ria, ook 55, ook ineens meer benauwd dan gewoonlijk. Ik dacht eigenlijk, dat ik onder invloed van buitelende hormonen verkeerde. Op zich geen wonderlijke veronderstelling op mijn leeftijd. En dat ik misschien wel een allergie aan het ontwikkelen was. Een weekendarts had hyperventilatie geconstateerd!
Aan die kapstok is in de loop der jaren bij andere klachten aardig wat opgehangen en dat heeft denk ik de zaak ook  versluierd.
Maar ik ben er zo een van 'niet zeuren maar door gaan. En vooral ook geen medicijnen, want daar komen nog meer problemen van (ben in de grijze oudheid ook nog verpleegkundige geweest)'.
Maar in mei werd ernstige emfyseem geconstateerd met 1/3 longinhoud.
Oké dan. Alleen, vijf kinderen, waarvan er drie nog thuis zijn, een drukke fulltime baan in het onderwijs en heel veel hobbies.
Vanaf maart heb ik nu al drie maal een ontsteking te pakken gehad.
Ben natuurlijk aan de puf en merk alleen met deze broeierige dagen, dat het tempo omlaag moet.
Ik heb gelukkig vakantie en kan even bijkomen, baas en bedrijfsarts en het hele team willen me niet kwijt en we zoeken naar een fitte manier om zo optimaal mogelijk te kunnen functioneren.
Dus eigenlijk heb ik het wel getroffen.
Heb in juli een zangweekend 'adem stroomt'gedaan en dat was heel prettig. Ik volg ook zangles en het is een ontspannen manier van het ondersteunen van die ademhaling. Bovendien maakt het blij.
Dat is het allerbelangrijkste denk ik. Ik merk, als ik ontspannen ben, dat ik dan wel veel meer kan.
Nu moet ik de vaart nog even in een juist stramien brengen..... :W