Nieuw

Hoi allemaal,


Ik ben Janine, een jonge vrouw van 23 jaar. Ik weet sinds een half jaar dat ik astma heb en heb dat graag genegeerd, ik heb met name last van mijn astma bij inspanning en in het voorjaar/zomer (ofwel hooikoortseizoen). Ook heb ik regelmatig last gehad van longontstekingen. Ik merk dat ik het lastig vind rekening te houden met mezelf, mijn grenzen en mijn eventuele beperkingen (hoewel die gelukkig minimaal zijn) en ik hoop dat ik hier wat dingen leer om dat wat meer te kunnen en er wat makkelijker mee om te kunnen gaan ipv het te negeren, want ik ben er inmiddels wel achter dat dat niet werkt.