Net ontdekt dat ik astma heb (42 jaar)

Hallo allemaal,

Ik ben Corien, 42 jaar en heb sinds kort astma. Ik heb altijd al het gevoel gehad dat ik minder kon qua conditie en vermoeidheid. Dit afgelopen jaar heb ik een paar een infectie gehad en sinsddien gaat het stukken slechter en ben doorverwezen naar longarts.


Omdat mijn medicijnen (symbicort) nog niet optimaal werken, duurt 8 weken, loop ik nu wat te zoeken wat ik wel en niet kan/moet doen.

Ik heb me aangemeld op dit forum met name om ervaringen te lezen van anderen. Ik ben benieuwd naar hoe hardlopen gaat voor iedereen en of er dingen zijn die ik kan doen om zo goed mogelijk voor mijn lijf te zorgen.


Groetjes!

Hallo Dorien, welkom, ik hoop dat je op dit forum jouw antwoorden zal vinden, dat gaat vast wel lukken ;) sterke, groetjes Richard