Hi, ik ben Manon!

Hi allemaal,

Mijn naam is Manon, ik ben 20 jaar oud en ik weet nu ongeveer 7 maanden "officieel" dat ik astma heb. Onofficieel wist ik dit al als kind zijnde, maar vele van jullie weten vast hoe eigenwijs de huisarts kan zijn.
Astma zit echt in mijn familie. Mijn opa heeft echt zware astma en slikt ook elke dag antibiotica e.d. om alles onder controle te houden, mijn moeder heeft als kind bronchitis gehad en nu ben ik aan de beurt (yay voor genen!)

Als kind was ik vaak ziek en benauwd, als tiener kon ik niet echt voluit meedoen met de gymles en als jongvolwassene was ik zo'n 3 à 4 keer per jaar langere tijd verkouden. Op een gegeven moment naar de huisarts gegaan en een longtest gedaan, alles bleek prima te zijn. Ik werd naar huis gestuurd met de volgende zin: "je hebt hyperactieve longen, daarom ben je zo vaak ziek. Leer er maar mee leven." Aantal maanden later weer terug gegaan omdat ik verkouden was en heel weinig lucht had en toen ik de magische woorden "piepende ademhaling" liet vallen werd ik van het ene op het andere moment astmapatiënt. Alsof ze dat niet eerder hadden kunnen bedenken..

Nu neem ik 2x daags Flixotide 250 mg en als het nodig is Ventolin 200 mg. Op dit moment is het hard nodig want ik ben weer eens snotverkouden en zelfs 5 à 10 minuten fietsen resulteert in 10 minuten hoesten en naar lucht happen. Hierdoor is sporten (iets wat echt goed werkt voor mijn longen) weer een maandje uitgesteld..

Gezien mijn huisarts alleen van 8 tot 4 werkt op maandag t/m vrijdag (wie dat ooit bedacht heeft..) en de meeste mensen dan druk aan het werk zijn en ik graag in contact wil komen met "lotgenoten", heb ik mij aangemeld voor het forum! Echt een top initiatief van het Longfonds dit. 

Een aantal dingen waar ik mee worstel is mijn eetpatroon. Ik ben er inmiddels al achter dat ik een van mijn favoriete smeersels al niet meer kan eten (filet americain) maar ossenworst is gelukkig een goede vervanger. Hebben jullie misschien nog tips als het op eten aankomt? Voor mij is het nu vooral trial and error, maar het is zo lastig om te bepalen wat die aanval aanwakkert. Met de lunch eet ik 3 verschillende soorten beleg, aan welke moet het dan in godsnaam liggen? Misschien dat jullie mij daarin verder kunnen helpen :).

Daarnaast roept mijn huisarts al deze maanden al dat ik niet naar een longarts hoef, want die vertelt toch niet veel meer dan hij doet. Ik vind dat een beetje bullshit, maar wat is jullie ervaring? Hij zei ook dat er buiten mijn 2 pufjes geen ander medicijn op de markt is dan Prednison, maar daar heb ik ook zo mijn twijfels bij.

En als laatste: heeft iemand tips om deze helse tijd door te komen? Verkoudheid +astma is echt een hel, en ik heb buiten veel water drinken, veel stomen en veel slijm ophoesten (still working on that) niet echt veel andere opties liggen.

Ik hoor graag jullie adviezen en verhalen! En hoewel ik pas een paar maandjes medicijnen slik, mogen jullie ook altijd vragen aan mij stellen als je ze hebt :).

Liefs,
Manon