Hallo allemaal

Ik ben 66 jaar en heb COPD, in september ben ik met spoed opgenomen met een long exacerbatie (longaanval) ik had nog nooit in een ziekenhuis gelegen en altijd aan de andere kant van het bed gezeten en nu erin.

Ik heb wel eens een longontsteking gehad, maar dit ging weer over met een prednison en antibioticakuurtje , maar nu niet meer ik werd met spoed opgenomen.

Ik heb 52 jaar gerookt en kon in het ziekenhuis een pleister krijgen ik dacht nu heb ik de kans en ik rook nu al 120 dagen niet meer.

Ik ga nu 2x in de week sporten met lotgenoten en naar een dietist en moet er 11 kilo af zien te krijgen.

Als ik geweten had hoe makkelijk ik met de nicotinepleisters en een stoppen met rokencoach van het ziekenhuis kon stoppen had ik het veel eerder gedaan.

Mijn grote angst is om weer een longaanval te krijgen en ik lees hier ben ik niet de enige, maar hier krijg ik therapie voor om niet meer in paniek te geraken en te hyperventileren.

Ik hoop hier bij het longforum veel tips te krijgen, groeten allemaal Ans