Graag even voorstellen

Dag allemaal,

Als nieuwe deelnemer op het forum, wil ik me graag zoals het hoort aan jullie voorstellen. Ik ben Peter, ben 46 jaar en kamp als sinds mijn jeugd met astma. Ik gebruik de Seretide 25/250 inhalator en de Salbutamol en ben hier redelijk positief over.

Ik doe fanatiek aan hardlopen (al v/a mijn 35e). Train gemiddeld 3 tot 4 x p/wk, ongeveer 30 tot 45 km. Mijn ultieme doel is om de marathon van NYC te mogen lopen. Weet iemand of er trainingschema's zijn voor de marathon, specifiek gericht op mensen met astma?

En heeft er ook iemand ervaring met de Powerbreath? Ik kwam deze namelijk laatst tegen op een runningsite. Ik ben in overweging om deze aan te schaffen, uiteraard indien het iets toevoegt.

Ik hoop dat we van elkaars ervaringen en wijsheid mogen leren en daardoor elkaar kunnen helpen.

Met vriendelijke groet,

Peter