Even voorstellen

Hoi allemaal,

Ik ben 24 en vanaf kinds af aan al belast met Astma en allergieen. Ik heb tot ongeveer 2 a 3 jaar terug gelukkig niet altijd even veel last onder vonden, maar de laatste 2 a 3 jaar wordt het eigenlijk alleen maar meer. Dat is ook de reden dat ik op dit mooie forum ben gekomen.

Momenteel gebruik ik Symbicort 200/6 2x 2 pufjes per dag, salbutamol, Avamys neusspray en tevens Xyzal tegen de allergieen. Ondanks dit alles leidt een paar uur in de sigarettenrook, schoonmaken of aanwezigheid van huisdieren tot een week of meer plezier met benauwdheid en groen slijm. Het valt me vies tegen dat dit de laatste jaren steeds erger wordt. Ik probeer hier echt rekening mee te houden, maar het valt niet mee om een avond stappen of bezoekjes brengen aan vrienden te moeten laten schieten of te weten wat de consequenties zullen zijn. De vermoeidheid die hier aan vast zit vind ik het vervelendste. Dit maakt dat ik hierdoor soms geen zin heb om activiteiten te ondernemen.

Ik ben er inmiddels wel achter dat voorkomen van stress en een goede nachtrust essentieel zijn voor een astmapatient  :P.


Ik hoop door middel van het forum veel op te pikken uit jullie verhalen en ervaringen.