even voorstellen
19-02-2015 om 17:24 uurHallo ik ben Henk Temming 59 jaar, getrouwd, en copd gold4 patiënt met een longinhoud van 21%.
Momenteel niet meer aan het werk door het steeds slechter worden van mijn longen.
Hoop hier nuttige informatie te kunnen vinden.
Hoi Henk
Welkom op het forum, ben even oud ook copd gold IV en ook 21 longinhoud. Heb zuurstof bij inspanning ga elke dag naar de longfysio. Hou op deze manier mijnconditie een beetje in stand. Doe je ook iets aan longfysio, als je vragen hebt laat maar weten.
Blije dag Daysy
Welkom op het longforum Henk.
Ik ben ook COPD'er en sinds 7 maanden volledig afgekeurd (IVA).
Ik ben 58 jaar en het is wel moeilijk te accepteren dat je niet meer (mag/kunt) werken.
Maar wanneer ik dan weer wat inspanning verricht is het me al gauw weer duidelijk waarom
ik ben afgekeurd.
Om naast de longfysio toch wat te doen hebben doe ik 2 dagen van 2 uur vrijwilligerswerk op een school.
Dat is erg dankbaar werk!
Probeer in beweging te blijven en pas je tempo aan aan de hand van je ademnood.
Succes!
Hoi Daisy.
Ik heb nog geen zuurstof hoe wel ik dat in januari na mijn longaanval wel kon krijgen toen ik weer naar huis mocht. Maar wilde daar nog niet aan want eenmaal aan de zuurstof is altijd aan de zuurstof.
Wel ga ik 2x in de week naar de fysiotherapeut.
Ha Henk
Welkom op het longforum! Ik ben 74 jaar en ook Gold 4.
Eenmaal aan de zuurstof altijd aan de zuurstof is een fabeltje. Begin verleden jaar toen ik voor longrevalidatie intern bij Ciro was geweest, mocht ik na twee jaar zuurstof gebruikt te hebben van de zuurstoif af. Dat ging prima tot november jl. Na een exacerbatie ben ik weer naar fysio gegaan en mijn therapeut heeft meteen contact opgenomen met mijn longarts omdat mijn saturatie naar beneden duikelde na geringe inspanning. Sinds een paar weken gebruik ik weer en dat is een hele opluchting, letterlijk en figuurlijk! Die hevige benauwdheidsaanvallen die ik de laatste tijd had zijn verleden tijd en het leven is een stuk makkelijker geworden. Mijn fysiotherapeut sluit niet uit dat het zuurstofgebruik tijdelijk is. Ik wacht het af maar voel me nu veel beter en daar gaat het om. Als je lichaam te weibnig zuurstof krijgt, is dat heel slecht voor je organen en spieren. Zo bevorder je wel achteruitgang.
Het gaat er om dat we in beweging blijven! Dat is heel belangrijk, met zuurstof zal je dat een sluk beter afgaan. Tot half december wandelde en fietste ik nog met mijn hond, maar dat ging steeds moeilijker. Hoop dit binnenkort weer te kunnen gaan doen.
Succes!
Groetjes Scarlett
Hallo Henk,
Ikzelf zit nog maar op gold 2 en ben reeds jaaaaaaren afgeschreven.
Zit momenteel met een longinhoud van 43 geloof ik door ziekte..verleden jaar zat ik op 61
En ben nog maar 61 maar op naar 62
Heb poets en tuin hulp.
Vroeger deed ik alles zelf...maar heb extra kgs bijgekregen door de rookstop..die al 26 maanden gelukt is.
Voor de rest doe ik prakties niet veel meer..heb me een e-bike aangeschaft sinds twee jaar,voor de boodschapjes...aangename fiets,zeker voor een longpatient.
:W
Hoi Henk
Dacht ook altijd eenmaal zuurstof en dan verslaafd, maar ik ben het met Scarlett dit is niet het geval.juist door de zuurstof heb ik mijn conditie echt op een hoger peil kunnen brengen, voorheen deed ik alles op wilskracht en dat kost je dubbel zoveel energie en die hebben we niet, dan was ik zo verschrikkelijk moe dat ik gewoon om 8 in mijn bed lag en geen pap meer kon zeggen Je conditie is zo belangrijk dat je de zuurstof maar voor lief moet nemen als je het nodig hebt. Ik heb in principe zuurstof bij inspanning en met een dag als vandaag heb ik het buiten echt nodig anders kom ik niet ver. Dus weeg het voor jezelf af, ook weer een stukje acceptatie.
Blije dag
Zuurstofgroet Daysy
Ha Daysy,
Goed om te lezen dat jij hetzelfde ervaart als ik. Ik ben blij dat mijn fysiotherapeut direct in de gaten had dat ik zuurstof nodig had. Zelf had ik daar nog niet aan gedacht want was natuurlijk blij dat ik er vanaf was.
En nu weer blij dat ik het weer heb want heb meer energie. Gebruik het alleen bij inspanning en 's nachts en soms buiten als het nodig is zoals van de week toen mistte het hier erg.
Zuurstofgroeten van Scarlett
Hoi Scarlet
Inderdaad je fysio is heel belangrijk, vaak sluipen de dingen erin en wordt gedacht copd niets meer aan te doen programma en klaar en doe je best. Wij hebben op de fysio ook mensen die dit elders zo ervaren hebben.
want ook al lijkt het of je hetzelfde hebt behandelingen moeten toch op maat voor je bedacht worden. En de uitvoering niet van moeten maar kunnen.
@Henk ik hoop dat jij er ook iets aan zult hebben, en echt je zult je zoveel beter voelen.Bespreek het met je fysio.
blije dag Daysy
Welkom op het forum.