even voorstellen

Ik ben een man, nu 67 jaar oud en sinds 6 jaar is er door een longarts COPD bij me vastgesteld. Eerst Gold 3 en dat is nu inmiddels Gold 4 ( 20% longinhoud ). Krijg de nodige medicatie en ook 24 uur zuurstof ( 3 liter per minuut ) middels draagbare zuurstofconcentrator van Inochen. Kan slechts kleine stukjes lopen, doet grotere afstanden met een rolstoel. Verder verplaats ik me met de auto en/of met een elektrische scooter ( een aanrader voor iedereen ). Verder ga ik voor spierenonderhoud twee keer per week naar de sportschool onder toezicht van een fysiotherapeut. Ben benieuwd naar de ervaringen van anderen in gelijke omstandigheden.