wat is airtrapping?
21-10-2009 om 13:48 uurde vraag is eigenlijk simpel,
wat is airtrapping.
wat google werk levert vooral een iets op wat bij copd voorkomt,maar komt het ook bij astma voor?
En wat zou dat bij mij voor klachten opleveren?want ik heb "airtrapping"
Wilfred
hoi
wat ik dacht dat het was of hoe ze het mij allesinds hebben uitgelegd kan je het vergelijken met hyperinflatie te zien op rx hiermee is je middenrif naar benedengeduwd door de luchtinhoud.
airtrapping wilt zeggen dat je je lucht opstappeld en niet alle ingeademde lucht kan uitademen vb nij een astma aanval of een bronchospasmen je ademd snellerdoor de vernauwde luchtpijp kan je niet alle lucht meer uitadmeen en ga je al het ware de ingademde lucht opstappelen
wat het voor klachten geeft, kan enkel zeggen dat het bij mee leek of ik weer een klaplong kreeg, verschrikkelijk benauwd, en je merkt het zelf ook hoor dat je niet alles uitgeademdk rijgt, maar of het bij iedereen zo is is af te wachten g,groetjese anneke
hey willem ,
bij mij is ook airtrapping gezien op de thorax fotos ...
echt balen , ik ben nu al 3 maand thuis van mijn werk en er lijkt geen einde te komen aan mijn lijdensweg .
mijn longwaardes staan nog op 100% behalve de tiffenau ..66%
wat zijn jouw longwaardes ?
mmerbepaald RV waarde !! bij mij is die 3.03 liter en dat is 161% wat dus ook wijst op die airtrapping .
ik ben ondertussen sedert vorige week opnieuw begonnen met looptraining opnemen .
Het is ZEEEER zwaar , na 20m voel ik dat mijn adem op zijn plafond zit ...en daarna nog 4km 980m lopen ... ik loop zonder ipod of toestanden en luister naar mijn ademhaling ..
ik adem uit op mijn stappen in zuchten ...iedere stap een zucht uit , na 4 stappen zit ik op het eind en moet ik inademen , dit probeer ik ook zo te doen maar dit lukt niet zo goed .
Wanneer ik dit 5 km heb volgehouden ben ik zo slap en loom als iets en dan neem ik een verfrissend bad .. 1u . daarna ben ik herboren !!!!!
ik voel mij 100x beter bij deze methode dan bij die butheyko of andere zever die ik al heb gedaan .
iedere dag voor ik ga slapen train ik als het ware ook mijn longen door te blazen op een balon met mijn neus dichtgeknepen , iedere keer een keer blazen , laten leeglopen in je mond , daarna weer blazen (1 zucht zo ver mogelijk) , enz enz ...
ik laat wel weten hoe dit op termijn werkt .
http://www.eolos.nl/documents/prestatieverbeteringCOPD.pdf
hierin staat te lezen dat mensen met copd hun ademhalingsspieren worden geoefend door in te ademen tegen een weerstand ..
omdat ik hiervoor iets heb gevonden op een site heb ik online een toestelletje besteld om mijn inademspieren te oefenen .
voorlopig doe ik het door een zakdoek 4 dubbel te plooien en in te ademen door die zakdoek .
Ik hoop je hier ook wat verder kunnen helpen hebben ?
grtz gasp
ik ben er inmiddels achter dat ik bronchiale hyperreactiviteit heb.
Maar ik voel me ook heel erg grieperig.
Heb 1,5 maanden niet gewerkt,toen waren alle klachten weg,alles weer oke.
Nu heb ik weer 2 maanden gewerkt,en alle problemen zijn weer terug......
tja,nu komt de keuze,werken en geld hebben en ziek zijn,of niet werken,geen geld hebben om te genieten van het feit dat je niet ziek bent....
Wilfred
is je airtrapping ook beter als je thuis bent ? bij mij dus niet .