Wanneer ingrijpen bij verkoudheid?
21-07-2009 om 09:29 uurIk weet sinds ongeveer anderhalf jaar dat ik astma heb. Tot anderhalve maand geleden kreeg ik Seritide. Maar daarvan kreeg ik last van mijn stem (niet meer kunnen zingen en veel mijn keel moeten schrapen om überhaupt geluid te kunnen maken). Nu krijg ik Symbicort 200/6, 2 maal daags 2 inhalaties. Eigenlijk moet ik van de longarts rond deze tijd terug naar 2 maal daags 1 inhalatie, maar wegens verkoudheid ga ik nog maar even door met de hogere dosis.
Mijn vraag gaat om het volgende. Een verkoudheid begint bij mij altijd op dezelfde manier. Eerst een geïrriteerde keel: kriebelhoest, beetje keelpijn. Daardoor ga je veel hoesten en gaat je keel kapot, en dan 'zakt' het vervolgens in mijn longen, die gaan dan overmatig slijm produceren. En dan loop ik vervolgens weken lang slijm op te hoesten. En dat komt dan voor mijn gevoel vanuit mijn tenen!
Nou vraag ik me iedere keer weer af; wanneer ingrijpen. Ik heb zelf het idee; als ik bij die eerste kriebel in mijn keel/keelpijn iets zou kunnen doen, dan hoeft al die ellende die daarna komt niet. Een vriendin van mij, die zelf astma heeft, hoort het op dat moment altijd al; je bent weer benauwd he, zegt ze dan. Zelf noem ik het dan nog niet 'benauwd', maar ademhalen gaat ook niet meer vanzelf (steeds de nijging om heel overdreven diep en krachtig in te ademen, waardoor ik dan weer ga hoesten). Maar als ik op dat moment naar de huisarts ga, dan luistert die naar mijn longen; klinkt allemaal prima. Hoest je groen slijm op? Nee? Dan valt het allemaal wel mee, doorgaan met je medicatie, en kom maar terug als het erger wordt. Met als gevolg dat ik weken lang slijm op loop te hoesten. Erger wordt het niet echt, beter ook niet, maar het is wel uitputtend; de hele dag door vastzittend slijm los- en ophoesten. Kan toch nooit goed voor mijn longen zijn? Kan dat nou niet voorkomen worden?
Drie dagen geleden had ik een geïrriteerde keel, en vanaf deze ochtend loop ik weer slijm op te hoesten. Ik weet zeker dat als ik nu naar de HA ga dat mijn longen dan schoon klinken, en dat ik weer naar huis gestuurd wordt met de gebruikelijke mededeling. Mijn idee nu is om dan maar te zeggen dat ik groen slijm ophoest, zodat er in ieder geval iets gaat gebeuren...
Dus vandaar mijn vraag; wanneer en hoe ingrijpen om te voorkomen dat ik weken lang last van mijn longen heb.
Het enige wat bij mij vaak, maar niet altijd, werkt bij beginnende keelpijn is het slikken van een flinke doses multivitaminen. Je moet er wel razend snel bij zijn, direct slikken wanneer je het eerste "haakje" in je keel voelt, dan heb je de meeste kans het te onderdrukken.
Begint de verkoudheid met een irritatie van het neusslijmvlies wil Fix first defence nog wel 's bij mij helpen. Ook hier geldt dat je er snel bij moet zijn.
Ik gebruikte zelf altijd Superol bij beginnende keelpijn en dat werkte fantastisch. Maar toen ik dit voorjaar keelpijn kreeg en naar de drogist ging voor Superol (oude was op) bleek dat het uit de handel is. ;(
Neusverkouden ben ik bijna nooit. Soms het tegenovergestelde; een uitgedroogde neus. Ook erg vervelend, maar gaat wel weer over.
Beste,
Verkoudheid kan je niet voorkomen, behalve dan door de maatregelen die bekend zijn, (eigenlijk vergelijkbaar met griep enzo). Je kan een aantal keer per jaar een verkoudheid oplopen. Dat hoeft niet altijd tot veregering van de astma te leiden. Ik zou willen weten of je bij een longarts komt of bij de huisarts. is er een longdfunctie test gedaan? Bij astma is het heel erg belangrijk te weten hoe je longinhoud is als je goed bent, en wat er gebeurt bij een verkoudheid. Dan kan je namelijk een actieplan maken. Als je astma niet goed onder controle is is dat zeker nodig.
Ik heb dus geen pasklaar antwoord omdat daarvoor de gegevens ontbreken. De huisarts kan altijd een longfunctie in het ziekenhusi aanvragen.
Veel sterkte
Wanda de Kanter