V: Fitness na longembolie

Indien een longembolie adequaat wordt behandeld en er geen klachten meer zijn, de hartslag en de saturatie beide weer normaal zijn en je gewoon kunt inspannen is er geen bezwaar tegen het opstarten van het sporten, op geleide van de klachten.

Ik ga er nu van uit dat je alleen met bloedverdunners wordt behandeld zonder opname op de intensive care.

Zijn deze klachten geheel afwezig dan kan je na een week of 2 best proberen hoe het gaat en dat geleidelijk weer opbouwen.

Het risico op een bloeding is er altijd, afhankelijk van welke sport je beoefent en dat kan met bloedverdunners eerder klachten geven van bloedingen of blauwe plekken.

Het is echter niet zo dat je met bloedverdunners niet meer zou kunnen/mogen sporten!


Groet, Peter van Tilburg

Bedankt voor het heldere antwoord, inderdaad alleen maar acenocoumarol. Ik heb me een beetje verkeken op het herstel. Ik dacht weer snel aan de gang te kunnen maar heb nog steeds klachten van benauwdheid en pijn op de borst. Voel me echt moe en oud! en ben pas 38. Maar ik weet nu wel zodra mijn lichaam het weer toelaat, ik het sporten weer kan oppakken.

Nogmaals bedankt.

Je bent nu al weer een paar weken verder hoe is het nu? Nog steeds benauwd en druk op je borst, ik zou niet gelijk weer volledig kracht training doen maar eerst op eigen lichaamskracht gaan bewegen en mobiliseren kijken hoe dit gaat ben benieuwd :)

Inderdaad nog de zelfde klachten, waar ik de week hiervoor dacht dat het weer een beetje beter ging was het afgelopen week bar en boos. Pijn weer net zo erg als in het begin en continu moe en benauwd.

Wat heb ik me eigen verkeken zeg. Ben nog steeds in de ziektewet en bedrijfsarts wil dat ik via de huisarts een verwijzing kreeg om te gaan starten met cardio onder begeleiding van fysio. Maar huisarts wil hier niet aan meewerken, die vindt het geen goed idee. Weet echt niet waar ik aan toe ben. Dacht dat het onderhand een beetje beter zou gaan met me, maar het tegendeel is waar.

Voor begeleid sporten bij de fysio heb je volgens mij geen verwijzing nodig (tenzij je recht hebt op vergoeding vanuit de basisverzekering).

Bij longembolieën duurt het een hele tijd eer je weer wat meer kan. Je moet je conditie terug opbouwen, en dat gaat heel langzaam, omwille van vermoeidheid, benauwdheid en pijn.

Ik weet niet hoe het in Nederland is. Ik woon in België. Ik heb ook embolieën gehad, en heb wel een voorschrift voor fysio gekregen. Daardoor werden de behandelingen en trainingen terug betaald.

Je kan ook aan je behandelende longarts een verwijsbrief vragen. Of misschien aan de bedrijfsarts vragen of die zelf contact opneemt met de longarts.

Het terug opbouwen moet je ook onder controle doen. Je saturatie en hartslag moet gecontroleerd worden.

Veel succes met je herstel!

Inderdaad nog de zelfde klachten, waar ik de week hiervoor dacht dat het weer een beetje beter ging was het afgelopen week bar en boos. Pijn weer net zo erg als in het begin en continu moe en benauwd.

Wat heb ik me eigen verkeken zeg. Ben nog steeds in de ziektewet en bedrijfsarts wil dat ik via de huisarts een verwijzing kreeg om te gaan starten met cardio onder begeleiding van fysio. Maar huisarts wil hier niet aan meewerken, die vindt het geen goed idee. Weet echt niet waar ik aan toe ben. Dacht dat het onderhand een beetje beter zou gaan met me, maar het tegendeel is waar.

Jammer dat je huisarts dit niet motiveert, maar je hebt inderdaad geen verwijzing meer nodig om dit te kunnen doen kijk in je zorg pakket hoeveel fysio behandelingen je vergoed krijgt, en probeer zelf regelmatig matig intensief te bewegen door te wandelen, lichte huishouding of fietsen neem de tijd en wordt vooral niet boos hoe lastig ook.

Tja het ging mij niet zo zeer om de vergoeding ja of te nee, ik denk dat de huisarts wel reden zal hebben om het niet eens te zijn met de bedrijfsarts. Hij rade het ten strengste af. Waarom dat is moet ik binnenkort nog even bespreken met hem. Ik loop elke dag het zelfde blokje om van zo'n 10 a' 15 minuten maar merk niet veel verbetering.

Je moet echt geduld hebben. Opbouwen gaat erg langzaam, maar het wordt met verloop van tijd beter. Je moet wel regelmatig blijven bewegen. Het is ook belangrijk dat je niet over je grenzen gaat, want dat is dan opnieuw een stap achteruit. Juist daarom is het goed dat je ondersteuning zou hebben bij het trainen.

Misschien is je lichaam er nog niet aan toe om te beginnen revalideren, en wil je huisarts het daarom niet. Dat is belangrijk om te weten.

Ik hoop dat je snel meer duidelijkheid krijgt.

Nou hier nogmaals een update, we zijn weer ongeveer een maand verder en eigenlijk nog maar weinig veranderd.

Nog steeds veel pijn en snel moe. Maximale is een 30 minuten wandelen en dan is het op.

Ben vandaag naar de internist geweest en die vindt het maar raar dat het niet beter ging. Zei dat nu onderhand de klachten minder hadden moeten zijn en dat de stolsels al opgelost moesten zijn?

(zit sinds 29-9 aan de verdunners)

Wel wil hij verder zoeken dus krijg ik een verwijzing voor een gastroscopie, ik begrijp echter niet wat dat met de longembolie te maken heeft of kan hebben.