saturatie na activiteit
07-10-2010 om 12:54 uurBeste,
Aangezien ik mij benauwd blijf voelen en het (opbouwen van) het sporten na verergering van mijn astma en allergieen niet vorderde heb ik mij aangemeld bij de fysiotherapeut. Nu blijkt dat tijdens het sporten mijn saturatie goed is (97-98), maar na het sporten daalt (91-92) en slechts langzaam omhoog gaat. De moeheid en benauwdheid blijven nadat mijn saturatie is hersteld.
Nu is mijn vraag ten eerste of dit ook bij mensen zonder longklachten voorkomt en ten tweede wat ik hieraan kan doen (medicatie en/of conditietraining).
Mijn medicatie is 3xdaags foster, 2xdaags avamys, 1xdaags aerius en salbutamol wanneer nodig. Alvast bedankt voor uw input.
Miri
Beste Miriam,
Deze vraag is heel ingewikkeld, maar kan ook kort beantwoord worden.
Een daling van de saturatie kan grofweg komen door 2 zaken: hart of longen.
Bij mensen met longziekten zien wij dit wel vaker, het berust op doorbloeding van de longen welke tijdens de inspanning verandert. Dat ligt aan het feit dat je sneller ademt en daarom minder tijd hebt om ook goed uit te ademen. Ook neemt je hartslag toe, waardoor de doorbloeding van de longen anders wordt. Wij noemen dat ventilatie/perfusie veranderingen.
Wel is het van belang te kijken of het ook wel echt klopt, want als je tijdens de inspanning hard in het stuur knijpt van bv een hometrainer klopt de waarde die de saturatiemeter aangeeft niet altijd meer. Ook de kwaliteit van meters wisselt.
Je kunt er wat aan proberen te doen dmv bij voorbeeld training/longrevalidatie. Dit kun je bespreken met je longarts of huisarts, van belang is wel dat je de goede diagnose hebt: (inspannings)astma, COPD of iets anders.
Er bestaan uitgebreide testen waarmee je dit alles in kaart kunt proberen te brengen: een fietsergometrie.
Groet,
Peter van Tilburg (longarts Tergooiziekenhuizen)