Longreactivering
08-12-2010 om 19:22 uurIk heb vandaag van mijn longarts te horen gekregen dat uit de fietstest(Ergometrie) is gekomen dat mijn longen bij maximale inspanning nog maar 9% functioneren en ben daarom aangemeld voor longreactivering. Heb van de longarts al wel te horen gekregen dat het een soort fysiotherapie is maar wilde graag meer uitleg hoe het in zijn werk gaat. Er staan heel wat specialisten in het foldertje die er bij komen. Heb 23 December een intake gesprek en omdat dat nog wel even duurd dacht ik als ik hier de vraag stel heb ik eerder uitleg en weet ik er al wat van.
Longreactivering is een zeer nuttige vorm van behandeling van (ernstig) COPD.
Wat doe je?
Je traint het hele lichaam, waardoor de algemene conditie en kracht zal toenoemen
Je traint m.n. ook de ademhalingsspieren en leert efficienter te ademen
Je leert om te gaan met benauwdheid bij inspanning
Je leert de grenzen van wat je kan te zoeken en te verleggen, waardoor je meer vertrouwen krijgt in je lichaam
en vaak wordt er ook informaltie gegeven over de ziekte, de beperkingen en worden er voedingsadviezen gegeven.
Het doel is om je beter te laten voelen, er voor te zorgen dat je meer kunt, met name meer en beter kunt bewegen. Hierdoor wordt je in veel opzichten sterker,zekerder.
Je longfunctie verbetert dus niet, dat is onmogelijk maar omdat je kracht en conditie verbeteren kun je meer met dezelfde longfunctie. daarbij voelen veel mensen zich fitter en daarbij prettiger
Succes
Frans Krouwels