Longembolie - wat als je wel zwaarder sport? - Beantwoord -
28-06-2024 om 01:36 uurIk heb vrij recent een dubbele longembolie en klein infarct gehad. Ik was hiervoor heel sportief en ben nu in een gat gevallen. Pas over enkele weken heb ik een afspraak op de poli. Hoe weet je nou in de tussentijd of je teveel doet, en wat is precies het risico als je een grens overgaat? Nu is bewegen/sporten zo krampachtig dat ik er echt onrustig van word.
Tel daarbij op de omgeving die alleen maar roept dat je voorzichtig moet doen en dat je gek bent als je een eind bent gaan wandelen, en de verwarring is compleet. Ik hoor graag van een deskundige of je echt zo rustig moet doen en wat het risico is als je het niet doet.
Ik slik overigens bloedverdunners en de oorzaak was waarschijnlijk de a.c. pil. Heb geen trombose gehad volgens mij, wel een zweepslaggevoel in de kuit
Dag RVL, wat ontzettend naar voor je zeg en kan me indenken dit nog steeds een lastige situatie is. Één van onze deskundige zal gauw reageren op jou vraag maar aangezien wij allemaal vrijwilligers zijn kan het soms een paar dagen duren. Een luchtige groet, Jessica
Beste RvI,
In het verleden werd vaak het advies gegeven om even rustig aan te doen na longembolieën. Tegenwoordig adviseren we patiënten om zo snel als mogelijk weer hun oude bezigheden op te pakken, inclusief sporten. Sporten kan geen kwaad na longembolieën, het is niet gevaarlijk, sterker nog waarschijnlijk is het zelfs goed om conditie verlies na longembolieën te voorkomen. Een uitzondering geldt voor patiënten die zeer ernstige longembolieën hebben gehad waarbij de rechterharthelft niet meer goed functioneert (deze patiënten hebben vaak op de intensive care gelegen en trombolyse (sterke bloedverdunners) gehad).
Al met al is het advies om weer te gaan sporten. Soms zal dit zwaar zijn of zal je nadien erg vermoeid zijn. Dan voldoende rust houden voor voldoende herstel tot de volgende keer dat je gaat sporten. Ik hoop dat je hier iets aan hebt. Sportze.
Met vriendelijk groet Bas Langeveld, longarts