goed ingesteld???

Medicatie: 2 dd 1 inhalatie seretide 50/500, avamys 2 dd 1 x in beide neusgaten. Daarnaast normaal gesproken 2 dd 1 inhalatie ventolin 200 (op advies van een arbo-arts, de longen zouden zo beter ontplooien en de seretide zou zijn werk beter kunnen doen).
Bij verkoudheden verhoog ik vrijwel altijd de ventolin, om zo goed slijm op te kunnen hoesten. Meestal helpt dat wel en kan ik gewoon mijn werk blijven doen (sta voor de klas).
Sinds vorig jaar heb ik vaker een luchtweginfectie met meer benauwdheden. Regelmatig antibiotica gehad, o.a. in februari vorig jaar (2 kuren achtereen), juni, oktober, januari.
Nu weer erg verkouden en benauwd. De ventolin slaat nauwelijks aan.
De huisarts constateerde vorige week schone longen en geen koorts, antibiotica zou dus niet nodig zijn. Maar de benauwdheid belemmert me wel heel erg in mijn dagelijks doen.
Verder veel last van heesheid en infecties van de bijholten.
Ik vraag me af of ik wel accuraat ben ingesteld op medicatie. Volgens de huisarts kan ik tijdelijk de seretide verder ophogen. Ik ben niet onder behandeling bij een longarts en normaal gesproken fiets en wandel ik veel en probeer ik 1 x per week deel te nemen aan de zwemtraining (masters). Op dit moment lukt dat allemaal niet.