Astma en sport
11-06-2014 om 19:24 uurHallo Ik vroeg me even iets af, ik van de week in een tijdschrift dat high intensity training HIIT slecht is voor long patiënten, ik heb zelf astma maar ik doe dit vrijwel elke dag en geef les er in ben ik nu verkeerd bezig breng ik hier schade mee bij me zelf omdat ik toch ook astma heb? Of meer bedoelt voor de niet getrainde mensen met astma?
Ik doe dit eigenlijk om me long functie beter te maken en te houden?
Alvast bedankt!
Je moet er vooral mee doorgaan als jij je er goed bij voelt. Het probleem is dat somiigen een inspanningsastma hebben, hetgeen de klacht verergert.
Daarnaast zijn niet alle longaptiënten astmapatiënten: helaas zijn er veel meer longaandoeningen. Een aantal hiervan vaart echt niet wel bij een "high intensity Training"!
groet, Peter van Tilburg
Daar heeft u helemaal gelijk in die laat ik ook niet toe in mijn les met zwaardere longklachten of hartklachten :) Ik heb inderdaad ook alleen maar allergie astma geen heftige klachten :) Word ook afgeraden.
Dank u dokter!